تجارب الحمل الثلاثي بين النجاح والفشل، فعندما نسمع كلمة توأم نظن أن المرأة سوف تنجب طفلين، ولكن هذا في الواقع يشير إلى إمكانية إنجاب ثلاثة أطفال أو أكثر. يعتبر من أسعد الأشياء في الحياة بالنسبة للمرأة التي تعتبر مصدر دخل، أغلب القصص تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، جمعنا لكم أسئلة حول خطورة إنجاب ثلاثة توائم وسر إنجاب ثلاثة توائم والمؤشرات التي تتنبأ به . ونشارككم كافة التفاصيل عبر الموقع.
جدول المحتويات
تجارب الحمل الثلاثي
وحرصت العديد من النساء على مشاركة تجاربهن مع الحمل بثلاثة توائم لتوفير كافة المعلومات التي تحتاج المرأة إلى معرفتها للتأكد من أن الحمل ليس خطيراً.
يبحث البعض عن سر إنجاب ثلاثة توائم، والبعض الآخر يريد التعرف على الأعراض التي تحدث عند المرأة الحامل بثلاثة توائم حرصاً على صحة الأم والطفل.
شاركت إحدى السيدات اللاتي أنجبن ثلاثة توائم في الفترة الماضية تجربتها في الحمل بثلاثة توائم، والتي عانت فيها أكثر بكثير من الحمل الطبيعي، ففي الأشهر الأولى من الحمل كانت تعاني في كثير من الأحيان من آلام شديدة في الجزء السفلي منها. منطقة البطن وزيادة الشعور بالغثيان والقيء.
وكانت أعراض الحمل الثلاثي مختلفة عن أعراض الحمل الطبيعية التي عاشتها الباحثة من قبل مع طفلها الأول.
عانت خلال حملها الثلاثي من أعراض حادة مصحوبة بالشعور بالثقل الشديد وعدم القدرة على الحركة، فعاشت والدتها معها بشكل شبه دائم. لذا يمكنك الاعتناء به وتزويده بالتغذية اللازمة.
حتى أصبح قلقاً جداً على زوجته، لأنه لم ير امرأة حامل تعاني من مثل هذا الألم من قبل، واقترح أن تأخذها زوجته إلى طبيب متخصص في مراقبة حالة الحمل. ونظراً للشعور بالثقل والتعب الشديد الذي رافق السيدة التي خاضت التجربة، توجهت إلى الطبيب بصعوبة بالغة، فطلب الطبيب المعالج مجموعة من التحاليل والاستماعات اللازمة.
وبعد يومين ذهبوا إلى الطبيب مرة أخرى وأحضروا الأشعة اللازمة، وبدأ الطبيب بفحص الأشعة وأخذ صورة بالموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد وأخيراً قال إنها حامل بثلاثة توائم.
كان ينتابها شعور شديد بالخوف، فالبقاء على قيد الحياة مع الأطفال مسؤولية كبيرة، كما كانت تخشى مخاطر الحمل الثلاثي.
ثم طمأن الطيب عليها وعلى زوجها ثم وصف لها مجموعة من المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية. لتقوية جهاز المناعة لدى الأم وبالتالي الحفاظ على النمو الطبيعي للطفل مع تلقي التغذية اللازمة.
عانى من الأرق والشعور بالوزن الزائد لمدة تسع سنوات، واتبع وصفات طبيبه الخاصة بالنظام الغذائي والمكملات الغذائية والفيتامينات، وبدعم من أسرته وزوجته مر بالعديد من الأوقات الصعبة، وأنجبه المجرب . وأنجبت ثلاثة توائم دون أي مشاكل صحية لها أو لأطفالها.
أعراض الحمل الثلاثي
شاركت إحدى النساء اللاتي أنجبن ثلاثة توائم مؤخرًا تجربتها في الحمل بثلاثة توائم في مجموعة صحة المرأة.
وكانت على استعداد لشرح الأعراض التي حدثت أثناء حملها لتطمئن قلوب النساء الحوامل بأن الأعراض صعبة ومؤلمة بطبيعتها ولا تتحملها، على عكس أعراض الحمل بطفل واحد.
- احتباس الماء بكميات كبيرة في الكاحلين يؤدي إلى تورم الكاحلين وعدم القدرة على المشي.
- كثرة التبول في الفترات الأولى والأخيرة من الحمل.
- بسبب الانزعاج الشديد الذي تشعر به المرأة الحامل، فإنها تعاني من الأرق الشديد وعدم القدرة على النوم.
- الشعور بارتفاع مفاجئ في ضربات القلب وتشنجات عند الحامل، بالإضافة إلى تشنجات شديدة في أسفل البطن.
- إذا كنت تعاني من مشاكل غير طبيعية في الجهاز الهضمي.
- الشعور المستمر وغير المريح بالقيء، خاصة في ساعات الصباح الباكر وبعد تناول الطعام، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- زيادة حجم الثدي بسبب إفراز هرمون الحمل بشكل أكبر من الحمل الطبيعي.
- الإحساس المبكر بحركة الجنين القوية أقوى من حركة الجنين الواحد.
- زيادة كبيرة وملحوظة في الوزن، مما يجعل المرأة تشعر بالتعب الشديد وتواجه صعوبة في الحركة أو المشي أو ممارسة حياة طبيعية.
كيف يتم الاستعداد للحمل بثلاثة توائم؟
هناك امرأة تتدهور صحتها بسبب إدمان التدخين ومقاومة الأنسولين مما يؤثر بشكل كبير على عملية الحمل.
وعندما استشارت الطبيب بعد التأكد من حملها بثلاثة توائم، نصحها الطبيب بتهيئة الجسم لمواصلة النمو الطبيعي للأطفال والولادة دون أي مضاعفات لها ولحياة أطفالها. .
- الاهتمام بالنشاط البدني المناسب حتى لا يتسبب في إجهاض الحامل.
- – ممارسة النشاط البدني بانتظام تحت إشراف مدربة متخصصة، ومحاولة تكوين بنية عضلية قوية تتحمل ثقل الرحم الناتج عن الحمل الثلاثي.
- الاهتمام بالتغذية الصحية لتقوية جهاز المناعة والصحة العامة للحامل.
- متابعة النظام الغذائي لحالتها مع أخصائية التغذية بحيث تحاول توفير كافة العناصر الغذائية اللازمة للمرأة لتكون بصحة جيدة وتزويد الأطفال بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها للنمو بشكل طبيعي.
- يجب أن تتكون الوجبة من كميات كافية من مختلف أنواع البروتين، ونسبة أقل من الكربوهيدرات، وأقل كمية ممكنة من الدهون والسكر.
- كرس نفسك للمشي اليومي البسيط لتحفيز الدورة الدموية بشكل دائم أثناء طرد جميع السموم من الجسم.
- الحصول على القدر الكافي من الفيتامينات بأشكالها المختلفة بشكل يومي سواء على شكل حبوب أو منتجات غذائية معينة.
مخاطر الحمل الثلاثي
سألت امرأة حامل بثلاثة توائم طبيب النساء والتوليد عن المخاطر التي قد يسببها الحمل بثلاثة توائم، مما يتطلب زيارة الطبيب. ولتفادي أي مضاعفات للأم أو الأطفال، نشرت هذه المرأة قائمة بمخاطر الحمل الثلاثي من خلال مجموعة تجارب الحمل الثلاثي لتحذير النساء.
- يحدث الحمل الثلاثي نتيجة تناول علاجات الخصوبة المختلفة أو اللجوء إلى التلقيح الاصطناعي، ويصاحبه أعراض مؤلمة وشديدة بالنسبة للحامل.
- يصاحب الحمل الثلاثي دائمًا ولادة واحد من ثلاثة أطفال يعانون من مشاكل مناعية أو صحية طويلة الأمد أو تشوهات خلقية.
- هناك احتمال أن يولد الأطفال بمشاكل صحية بسبب قصور بعض الأعضاء مثل الرئتين والقلب.
- وفي حالة الحمل الثلاثي، فإن احتمالية الولادة المبكرة قد تؤدي إلى عدم نمو الأطفال بشكل كامل والتسبب في وفاة أحد الأطفال.
- تتعرض الأم لبعض المضاعفات المتعلقة بتدهور صحتها قبل الولادة وتنظيم الهرمونات في جسم الأم.
- غالبًا ما يشكل هذا النوع من الحمل خطرًا كبيرًا على حياة الأم والأطفال.
كيف يمكن السيطرة على الضغط النفسي لدى المرأة الحامل بثلاثة توائم؟
وتحدثت إحدى السيدات عبر موقع تجارب الحمل الثلاثي، عن أهمية الدعم النفسي من أهلها وزوجها وأصدقائها عندما تعاني المرأة الحامل بثلاثة توائم من زيادة الأعراض مثل الأرق والمشاكل الهرمونية. عدم التوازن وغيرها.
- يمكن للأم الاسترخاء عن طريق تدليك قدميها أو يديها كتمرين استرخاء مهم.
- وللتخلص من الضغوط النفسية بكافة أنواعها، يمكنك الاسترخاء من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية المختلفة والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- ممارسة إحدى التمارين الرياضية، مثل اليوغا، التي تتيح للإنسان التواصل روحياً مع نفسه والاسترخاء.
- الحفاظ على دعم الأسرة والزوج والأصدقاء حتى يساعدوا الأم في التغلب على أعراض الحمل الصعبة وبالتالي تتمكن من التغلب على الصعوبات المختلفة.
في ظل التطورات الطبية المتطورة، أصبحت تجربة الحمل الثلاثي شائعة، حيث أن هناك نصائح معينة يجب اتباعها لحماية صحة الأطفال وصحة الأم.