تأثير القولون العصبي على الدماغ قوي جداً لأن القولون العصبي هو نوع من الأمراض المزمنة التي لا يستطيع المريض التخلص منها، لكنه لا يشكل خطراً على حياة الإنسان. متلازمة في الدماغ؟ سوف نجد
جدول المحتويات
تأثير متلازمة القولون العصبي على الدماغ
يشكو مريض القولون العصبي من زيادة حجم المادة الرمادية في بعض أجزاء الدماغ وانخفاض حجمها في أجزاء أخرى، مما يسبب بعض الاضطرابات في الدماغ بسبب كبر حجم المادة الرمادية. وهو مهم في تحديد مستوى ذكاء الإنسان، ونقصه قد يجعل الإنسان ينسى أشياء كثيرة.
العلاقة بين متلازمة القولون العصبي والأمراض النفسية
لقد تعلمنا تأثير القولون العصبي على الدماغ، ولكن ما هو تأثير القولون العصبي على الحالة النفسية للفرد؟ ترتبط العلاقة بين متلازمة القولون العصبي والأمراض النفسية بعدة عوامل:
1- نوبات القلق ومتلازمة القولون العصبي
يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من تشتت الانتباه أثناء عملية إخراج الإفرازات من الغدة النخامية، مما يؤدي إلى الشعور بالارتباك والخوف والذعر.
2-الاكتئاب ومتلازمة القولون العصبي
يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من الغازات وانتفاخ المعدة، كما أن عملية طرد الفضلات تكون مؤلمة لأن الفضلات تخرج على شكل سائل أو يصعب إخراجها وتكون الفضلات صلبة جداً ويصاحبها آلام شديدة في المعدة مما يسبب الغثيان. . إلى الضيق النفسي.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
لقد تعرفنا على تأثير مرض القولون العصبي على الدماغ والحالة النفسية للإنسان، والآن دعونا نتعرف على الأسباب، الأسباب التي تجعل الفرد يعاني من هذا المرض كثيرة ومتنوعة ولذلك يعد هذا المرض شائعاً. تشمل هذه الأسباب ما يلي:
واحد– الجهاز العصبي الداخلي
هناك جزء من الجهاز العصبي يسمى الدماغ الثاني، وهو الجهاز العصبي المعوي، الذي يتحكم في حركة الأمعاء ويصنع البروتينات والأغذية المعقدة في الجسم، أي الجهاز العصبي المعوي، الذي يتحكم في سير الجهاز الهضمي عملية واستخدام العناصر الممتصة. عن طريق الأمعاء الدقيقة إذا حدث اضطراب أو آفة في هذا الجزء: يعاني الشخص من متلازمة القولون العصبي.
2– الوراثة
تؤكد بعض الدراسات أن الإنسان معرض لخطر الإصابة بمرض القولون إذا كان أحد والديه يعاني من مرض القولون.
3– الأزمات النفسية
غالبا ما يشعر الشخص بالحزن العميق والتوتر الزائد يؤدي إلى هذا المرض.
4 التهاب المعدة والأمعاء
هو نقل أنواع الكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تسبب متلازمة القولون العصبي إلى الجهاز الهضمي.
أعراض متلازمة القولون العصبي
تأثير القولون العصبي على الدماغ هو أنه يؤثر على المادة الرمادية، ولكن كيف يؤثر ذلك على الحياة اليومية للفرد؟ على الرغم من أن القولون العصبي لا يشكل خطراً على حياة الإنسان ويعاني منه معظم الأشخاص ويتأقلمون معه، إلا أنه يسبب العديد من الأعراض المؤلمة لدى الفرد، منها:
1- التعب وصعوبة النوم
نادراً ما يتمكن المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي من الاسترخاء أثناء النهار؛ ولأن متلازمة القولون العصبي تجعلهم متعبين، فإن نومهم يكون متقطعا وغالبا ما يؤدي إلى عدم القدرة على النوم.
2- الغازات والانتفاخ
اضطراب في عملية الهضم يؤدي إلى كثرة الغازات، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن، ونتيجة لذلك الشعور بالألم.
3- عدم تحمل الطعام
هناك العديد من الأطعمة التي تسبب زيادة تشنجات عضلات البطن، وخاصة تلك التي تحتوي على الكثير من الزيوت والدهون، لذلك يجب على مرضى القولون تجنب تناول الكثير من الأطعمة.
4- القلق والاكتئاب
يعاني معظم الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من نوبات الحزن والتوتر المتكررة أو المستمرة.
5- آلام وتشنجات
ننصحك بالقراءة
يشعر مريض القولون العصبي بتشنجات كثيرة في المعدة، وعندما يسترخي تهدأ هذه التشنجات.
6- الإسهال
يصيب الإسهال مرضى القولون العصبي بنسبة تتجاوز 200% من الشخص العادي.
7- الإمساك
يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي من صعوبة شديدة في التبول، والتي تتناوب مع الإسهال.
علاج القولون العصبي بالأعشاب
هناك العديد من النباتات والبذور الطبيعية التي تخفف من حدة أعراض القولون العصبي، وكما أراد للمرض أن يكون، وضع لنا دواءه في التربة، ومن أمثلة هذه النباتات الطبية:
1- بذور الكتان
يقلل من كمية الغازات ويسرع خروجها من الجسم، مما يقلل من انتفاخ البطن، لذا يفضل إضافته إلى الوجبات المتنوعة.
2- بذور الشمر
تعمل بذور الشمر على تقليل تقلصات المعدة. كما أنه يساعد على طرد الغازات بشكل سريع مما يقلل من انتفاخ البطن. كما أنه ينقي الجهاز الهضمي. كما أنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل احتباس البول. ويفضل إضافته إلى الماء الساخن والعسل الطبيعي. وتناولها عدة مرات طوال اليوم.
3- العسل الأسود
العسل الأسود هو سر علاج العديد من الأمراض حيث يشكل درعا واقيا نظرا لكثرة المعادن والمواد المغذية التي يحتوي عليها، كما أنه يخفف من تشنجات المعدة ويؤخذ بكميات قليلة بعد الاستيقاظ مباشرة.
4- اليانسون
يساعد اليانسون على إخراج الغازات من الجسم ويقلل من انتفاخ البطن. كما أنه يقتل الكائنات المجهرية الضارة في الجهاز الهضمي. كما أنه يساعد على استرخاء الأعصاب والانزعاج الناتج عن متلازمة القولون العصبي. العسل الطبيعي والماء الساخن عليه.
5- النعناع
يخفف النعناع بشكل كبير من تشنجات المعدة ويخلصك من صعوبة قضاء الحاجة بسبب الفضلات الصلبة.
6 شاي أوراق التوت
يفيد في تقليل إفراز السوائل، وهو أمر شائع عند مرضى القولون العصبي.
7- الزنجبيل
يساعد على التخلص من تشنجات البطن حيث يعمل على تليين العضلات، كما يساعد على إتمام عملية الهضم والتخلص من الفضلات بسهولة، كما أنه ينقي الأمعاء ويضاف إليه الماء الساخن والعسل الطبيعي.
8– ديزي
يخفف من تشنجات المعدة، ويسهل إخراج الفضلات، ويضاف إلى الماء الساخن والعسل الطبيعي.
الإدارة الغذائية في متلازمة القولون العصبي
هناك بعض العوامل التي تساعد بشكل كبير في تقليل حدة أعراض القولون العصبي:
- شرب 2 لتر من الماء يوميا
- تحديد وقت محدد لتناول الوجبات كل يوم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الشوفان.
- تجنب تناول الوجبات السريعة.
- تجنب تناول الأطعمة التي يصعب استهلاكها، وخاصة الأطعمة السكرية.
علاج متلازمة القولون العصبي بالأدوية
العلاج بالأدوية له أثر كبير في تخفيف أعراض القولون النفسية والجسدية، ومن أمثلة هذه الأدوية:
- لوترونيكس هو دواء مضاد للحركة يقلل من نوبات الإمساك وهو مخصص للنساء فقط.
- ريفاكسيمين يقلل من نوبات الإسهال.
- الأميتيزا هو ملين يساعد في علاج البراز الصلب.
يتطلب علاج القولون العصبي اتباع أسلوب حياة خاص، مثل تناول الطعام وممارسة الرياضة ومحاولة الاسترخاء وتناول الأعشاب المختلفة، ولكن الأمر يستحق الحفاظ على سلامة الجسم.