ما هو النظام الغذائي الصحي بعد استئصال القولون؟ أين يضطر بعض الأشخاص إلى إجراء عملية جراحية للقولون لأسباب صحية، ويشعرون بالفضول بشأن التغذية الصحية بعد استئصال القولون، وهو ما سنتعرف عليه هنا في الموقع في مقال اليوم.
جدول المحتويات
الغذاء الصحي بعد استئصال القولون
بعد استئصال القولون ولمدة يوم إلى ثلاثة أيام بعد الجراحة، سيحتاج المريض على الأرجح إلى تلقي الطعام عن طريق السوائل الوريدية، مما يسمح للقولون بالشفاء.
بعد هذه الخطوة يستهلك المريض في الغالب الحبوب والعصائر الطبيعية والجيلاتين وغيرها. سيبدأ بتناول نظام غذائي يعتمد على السوائل، مثل:
إذا أصبح المريض قادراً على تناول الطعام الصلب مرة أخرى، فإن الطعام الأول سيكون طعاماً سهل الأكل مثل الخبز المحمص أو دقيق الشوفان.
الأطعمة التي تقلل من أعراض استئصال القولون
هناك بعض الأعراض الشائعة التي يواجهها المريض بعد جراحة استئصال القولون: الجفاف، الانتفاخ، الإسهال وغيرها، حيث يمتص القولون السوائل من الجسم. وإذا لم يقوم بعمله كما ينبغي، فسيصاب الجسم بالإسهال. تجفيف
ولهذا السبب، فمن الأفضل للمريض أن يختار الأطعمة التي يسهل تناولها وهضمها، ومن أهم هذه الأطعمة:
- عصير التفاح.
- موز.
- الكمثرى والبطيخ.
- أرز أبيض.
- الخوخ.
- البنجر المسلوق.
- سبانخ.
- خبز ابيض.
- خبز محمص.
- كريمة الأرز.
- كريمة القمح .
- بطاطا.
- زبدة الفول السوداني.
- زبادي.
- الكعك المفرقع.
- الحبوب قليلة السكر.
- الابتعاد عن الحبوب التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مثل نخالة القمح.
- بطاطا.
- بيض.
- سمكة.
- بوظة.
الأطعمة الممنوعة لمرضى القولون
ننصحك بالقراءة
بينما لا يزال المريض يتعافى من استئصال القولون، فإن بعض الأطعمة، مثل الجبن الطري غير المبستر واللحوم النيئة والأسماك غير المطبوخة جيدًا، يمكن أن تكون مصدرًا للعدوى للمريض.
ويجب الحرص على غسل الفواكه والخضروات جيداً، لأن ذلك يلعب دوراً في حماية المريض من خطر الإصابة بالعدوى وخطر التسمم الغذائي، خاصة بعد فترة قصيرة من استئصال القولون.
ولا يجب أن ننسى أن المريض سيعود إلى نظامه الغذائي الطبيعي بعد وقت قصير من العملية، ولكن قد تكون هناك بعض الأطعمة التي يصعب هضمها، لذا ننصحه بالابتعاد عن تناول هذه الأطعمة حتى يعتاد الجسم عليها. تناول الطعام مرة أخرى.
لكن إذا كان المريض لا يعرف مدى تأثير نوع معين من الطعام على صحته بعد الجراحة، فمن الأفضل أن يتناول أولاً كمية قليلة ثم يضيف المزيد لاختبار تأثيره على الجسم. كمية أكبر في كل وجبة. وهذا سوف يفيد المريض في تحديد تأثير كل طعام. نوع واحد من الطعام.
كما يوصي الطبيب بشكل عام بتناول وجبات صغيرة كل 3 ساعات أو أكثر، والغرض من ذلك هو تخفيف التعب في الجهاز الهضمي وهذه العملية تساعد المريض على تحسين عملية الهضم والتخلص من الانتفاخ. مشاكل الإمساك والإسهال التي قد يعاني منها المريض.
ومن الأطعمة التي يجب أن يتكيف عليها جسم المريض بعد عملية استئصال القولون، الخضروات النيئة، وخاصة الأنواع المسببة للغازات مثل القرنبيط والبروكلي والفجل والذرة.
كما يفضل التقليل من تناول الأطعمة مثل منتجات الألبان والفاصوليا والعدس والبازلاء، والتي تؤثر سلباً على الجهاز الهضمي.
بعد استئصال القولون، إذا شعر المريض بأعراض مثل الغثيان أو القيء أو الإسهال بعد عودته إلى المنزل، فيجب استشارة الطبيب فورًا لأن القيء الشديد يمكن أن يسبب أعراض خطيرة مثل الفتق الجراحي، وهي حالة شائعة بعد استئصال القولون.
نصائح غذائية لمريض استئصال القولون
هناك بعض النصائح الهامة التي يجب عليك معرفتها حول الأكل الصحي بعد استئصال القولون:
- الحرص على شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم حيث يحتاج المريض إلى شرب 8 أكواب من الماء أو أكثر لأن ذلك يلعب دوراً في هضم الطعام والتخلص من السموم في الجسم.
- بعد استئصال القولون، من الضروري التأكد من الهضم الجيد للطعام، خاصة عند تناول اللحوم والأطعمة كبيرة الحجم التي قد تحتاج إلى مضغها جيدًا.
- ومن الضروري تجنب تناول الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
- لا تنس أن تمشي كل يوم لتشجيع حركة الأمعاء.