ما هو العمر المناسب لينام الطفل على بطنه؟ هل من الخطر أن ينام الطفل ووجهه للأسفل؟ نرى أن كل أم تهتم بأدق تفاصيل طفلها الصغير، وهذا يشمل طريقة نومه. نرى أن بعض الأطفال لا ينامون إلا إذا وضعوا وجوههم للأسفل، وعندما نسمع بالخطر نرى ذلك. وإليك كيف نوضح العمر المناسب لنوم الطفل الصغير على بطنه:
جدول المحتويات
العمر المناسب للطفل لينام على بطنه
هناك اختلاف في الرأي حول ما إذا كان ينبغي للطفل أن ينام ووجهه لأسفل، فالبعض يقول إن لذلك عواقب ضارة وسيئة، بينما يقول آخرون إن طريقة النوم هذه لها فوائد صحية كثيرة، ولكن السؤال الأهم هنا هو: ما هو العمر المناسب؟ ؟ أن ينام الطفل على بطنه؟ ويوصي الأطباء بأن السن المناسب لنوم الطفل على بطنه هو من عمر 12 شهراً فما فوق.
ولهذا السبب لا ينبغي للأم أن تضع طفلها الذي لم يتم عامه الأول بعد على وجهه للأسفل، لأن هذه الطريقة تضغط على الرئتين لأن الطفل سوف يستنشق نفس الهواء في كل مرة. سيؤدي ذلك إلى عدم قدرته على أداء وظائفه، لذلك يجب على الأم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب المخاطر التي قد تضر الطفل.
مخاطر نوم الطفل على بطنه
يفضل الكثير من الأطفال النوم ووجههم للأسفل عن الأوضاع الأخرى لأن هذه الوضعية من الأوضاع التي تشعر الطفل بالهدوء، مما يجعلهم عرضة للأضرار والمخاطر التي قد تنشأ عن طريقة النوم هذه، على الرغم من العمر المناسب. أن ينام الطفل على بطنه.
ولذلك سنتعرف على المشاكل التي تصيب الطفل بسبب طريقة النوم هذه:
1- الإصابة بالتهاب الأذن أو الحمى
نوم الطفل على بطنه قبل أن يصل إلى السن المناسب ليتمكن الطفل من النوم على بطنه يمكن أن يتسبب في إصابة الطفل بالحمى أو التهاب الأذن، خاصة إذا كان الطفل يعاني من انسداد الأنف. أنفلونزا.
كما أن طريقة النوم هذه تسبب زيادة الضغط على الرئتين، مما يعرض الطفل للعديد من الإصابات في الجهاز الهضمي.
2- إمكانية الارتجاع
نجد أنه عندما ينام الطفل على بطنه، قد تتزايد حالات التجشؤ أو الارتجاع الحمضي، مما قد يؤدي إلى تقييد التنفس، خاصة إذا كان الطفل يعاني من مشكلة الارتجاع هذه منذ البداية.
3- متلازمة موت الرضيع المفاجئ
النوم على البطن من أكثر العوامل التي تؤدي إلى إصابة الطفل بمتلازمة الموت المفاجئ، خاصة إذا كان الطفل ينام بهذه الطريقة قبل عمر الاثني عشر شهراً، وسنتعرف على أسباب هذه الحالة فيما يلي:
- إذا كان الطفل لا يستطيع التنفس بشكل جيد، فإنه لا يستطيع التحرك.
- من الصعب على الطفل أن يترك انطباعًا في الأشهر الأولى من حياته.
- لا يستطيع الطفل تحويل جسمه من وضعية النوم على بطنه إلى النوم على ظهره.
4- إصابة الطفل بضيق في التنفس
ونجد أن من بين عواقب النوم على الظهر أن الطفل قد يتعرض لحالة تسمى “إعادة التنفس” حيث يتنفس الطفل الشهيق الذي يزفره وبالتالي يستنشق غاز ثاني أكسيد الكربون السام، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي. موت.
ننصحك بالقراءة
5- سرعة ضربات القلب
وقد تبين أن الأطفال الذين ينامون على بطونهم في الأشهر الأولى من حياتهم هم أكثر عرضة للإصابة بزيادة معدل ضربات القلب، حيث أن النوم بهذه الطريقة يضغط على العديد من أعضاء الجسم، على عكس النوم على ظهورهم أو جانبهم. وهذا يساعدك على الشعور بالراحة والاسترخاء.
6- ارتفاع درجة حرارة الجسم
نوم الطفل على بطنه، وخاصة في أشهر الصيف، يمكن أن يسبب ارتفاعا ملحوظا في درجة حرارة الجسم، مما قد يؤدي إلى الحمى أو الجفاف.
مميزات نوم الطفل على بطنه
ورغم وجود مخاطر مختلفة مرتبطة بالنوم على بطن الطفل، إلا أن هذه الطريقة لها بعض الفوائد الصحية للطفل إذا كان الطفل في السن المناسب للنوم على بطنه، سنتعرف عليها فيما يلي:
- تعلم العديد من المهارات: النوم على بطنك يساعد الطفل على رفع رأسه والزحف والتدحرج، ومن ثم تعلم الزحف، لأن هذه الوضعية تمنح الطفل القدرة على التجربة.
- تجنب تسطيح رأس الطفل: ويحدث هذا الشكل عندما ينام الطفل على ظهره أو على أحد جانبيه لفترة طويلة.
- تقوية عضلات الرأس: يستطيع الطفل التحكم برأسه بسرعة كبيرة وتحريكه بسرعة وأيضاً رفع رأسه للأعلى، وبالتالي تقوية عضلات الرأس والرقبة.
طرق حماية طفلك من مخاطر النوم ووجهه للأسفل
هناك بعض الطرق التي تساعد على حماية الطفل من مخاطر النوم ووجهه للأسفل، وتساعد الأم على الشعور بالثقة تجاه طفلها أثناء فترة النوم، حيث أن الطفل ينقلب ووجهه للأسفل في بعض الأحيان، وسنتناول الآن هذه الطرق على النحو التالي. :
- لف الطفل بطريقة صحيحة: ومن الضروري أن يتم ذلك عن طريق التقميط، مع الحرص على عدم الضغط على منطقة الصدر، لتجنب تعرضه للتلف.
- وضع الطفل على ظهره: من طرق حماية الطفل من مخاطر النوم ووجهه للأسفل هو تقليل فرصة الحركة من خلال وضع الطفل على ظهره ودعمه بالوسائد على الجانبين أثناء نومه. العودة إلى وضعية المعدة.
- مراقبة الطفل أثناء النوم: تحتاج الأم إلى مراقبة طفلها والتحكم فيه من وقت لآخر أثناء النوم والتأكد من أنه ينام على ظهره أو على أحد جانبيه. الأم التي تنام على بطنها تحتاج إلى تعديل وضعها.
- اختيار سرير مناسب للطفل: إن وضع الطفل على سرير ثابت أثناء نومه من الأمور التي تمنعه من الحركة بشكل مريح، وبالتالي لن يتمكن من الاستلقاء ووجهه للأسفل دون أن يسبب له أي إصابة أو ضرر.
الوضعية الصحيحة لنوم الطفل
وضعية النوم الصحيحة للرضيع هي النوم على ظهره لأن ذلك يساعد على إبقاء مجرى الهواء مفتوحا وبالتالي يقلل من خطر الاختناق، لذلك وجدنا أن المعهد الوطني الأمريكي لصحة الطفل والتنمية البشرية يوصي بنوم الطفل على جانبه . أثناء النوم أو النوم، النوم ليلا.
نصائح لمساعدة طفلك على النوم بأمان
هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد الأم في التأكد من نوم طفلها بشكل سليم وآمن وحمايته من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ، وسنوضح لك هذه النصائح في النقاط التالية:
- يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة التي ينام فيها الطفل معتدلة، وليست شديدة الحرارة أو منخفضة جداً، مع الحرص على عدم وضع مكيفات الهواء أو فتحات السخان بجوار الطفل أثناء نومه.
- لمنع التفاف البطانية حول رأسك والتسبب في الاختناق، يجب أن تبقى البطانية على مستوى الصدر، مع وضع ذراعيك فوق البطانية.
- يجب استخدام مرتبة ثابتة لسرير الطفل، وعدم استخدام الوسائد أو الألعاب لأنها قد تغطي رأسه.
- للحصول على نوم صحي، يجب أن تكون بيجامة الطفل خفيفة وفضفاضة.
العمر المناسب لنوم الطفل ووجهه للأسفل يحدده الأطباء، مما يسمح للأم باتخاذ الاحتياطات اللازمة حتى يتمكن طفلها من النوم بسلام دون تعريضه لأي خطر.