الضحك بدون سبب في علم النفس كما يفسره العلماء هو ما سنقدمه لكم في موقع يتساءل عنه الكثير من الناس.
لأن علم النفس يعالج الكثير من المشاعر الإنسانية التي يمر بها الإنسان بناءً على دراسات علمية، ومنها حالات الضحك غير المبرر التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص.
إقرأ أيضاً:
جدول المحتويات
ما هو تفسير الضحك بدون سبب في علم النفس؟
- يعتقد علماء النفس أن الضحك بدون سبب هو نتيجة انفعالات لا يمكن السيطرة عليها وتحدث على شكل نوبات متكررة، وقد يكون سببه مشاعر الاكتئاب والحزن الشديد التي تسيطر على الشخص.
- إذا لم تتمكن من إزالة الأعباء السلبية من الجسم، فقد يدفع ذلك الشخص إلى الضحك دون سبب للتخلص من التوتر الذي يعاني منه.
- يُعرف الضحك بدون سبب باسم المتلازمة العاطفية الكاذبة ويمكن التعبير عنه بالبكاء أو الضحك بدون سبب.
- هناك خلل في المسارات النازلة في جذع الدماغ التي تتحكم في المحفزات التي تتحكم في تعابير الوجه، وهو ما يمثله بعض الاضطرابات في الدماغ ويكون سببا في الإصابة بأمراض مثل مرض باركنسون والزهايمر.
- كما أثبتت بعض الدراسات أن الضحك بدون سبب في وقت مبكر من حياة الشخص يعد مؤشراً على أنه سيعاني من الخرف عندما يكبر.
- قد يكون الضحك بدون سبب نتيجة لاتصالات غير طبيعية في الدماغ تُعرف باسم غلوتاروفوبيا، وهي حالة يخشى فيها الشخص أن يتعرض للسخرية.
- تحتوي بنية الدماغ الأمامي على أجزاء تساعدنا على فهم السياق العاطفي والتحكم في العواطف والمشاعر، وفي حالة تلف هذا الجزء من الدماغ يحدث خلل يؤدي إلى الضحك دون سبب.
فوائد الضحك بدون سبب
أثناء بحثنا عن الضحك غير المبرر وتفسيراته في علم النفس، وجدنا أن الفوائد المدهشة التالية تقدم للشخص الذي يضحك بدون سبب:
- يساعد الضحك على تقوية جهاز المناعة.
- كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط من خلال تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- كما أنه يزيد من المرونة العقلية والجسدية بسبب زيادة تدفق الدم في الجسم.
- يقلل من التوتر والاكتئاب ومشاكل القلب ويحسن المزاج.
- يحمي من أمراض القلب ويحمي من تصلب الشرايين.
- الضحك يفرز هرمون الأندورفين مما يزيد من الشعور بالسعادة والرضا.
- الضحك يجعل الحياة أسهل، ويساعد على التخلص من مشاعر الاكتئاب والألم، ويقلل من شدة آثار التوتر السلبي.
إقرأ أيضاً:
أنواع الضحك في علم النفس
ننصحك بالقراءة
ويميز علماء النفس أنواع الضحك بناءً على المواقف الاجتماعية المختلفة التي يتعرض لها الإنسان، ومن أنواع الضحك في علم النفس ما يلي:
1- الضحك العفوي
يحدث هذا النوع من الضحك عندما يفقد الشخص السيطرة على انفعالاته، ويفقد السيطرة على نفسه تمامًا، ويبدأ بإصدار أصوات مضحكة، ولا يستطيع التحدث أثناء الضحك.
2- الضحك الاجتماعي
يحدث هذا النوع من الضحك نتيجة بعض المواقف التي يتعرض لها الإنسان خلال اليوم، فيضحك الشخص سريعاً نتيجة موقف اجتماعي وينتهي الضحك سريعاً.
العلاقة بين الضحك والصحة النفسية
أجرى العالمان كروفورد وكالتبيانو تجربة تتضمن استخدام البرامج الفكاهية على عدد من المشاركين عام 2011، ووجدا أن الضحك والفكاهة ساهما بشكل كبير في تقليل التفكير السلبي وتحسين القدرة على التفكير الإيجابي.
كما أن الضحك يقلل من أعراض القلق والاكتئاب لدى الأشخاص الأكثر عرضة للاكتئاب ويحسن حالتهم النفسية بشكل ملحوظ.
إقرأ أيضاً:
لقد تعرفنا الآن على تفسير سبب الضحك بدون سبب في علم النفس، والذي لا يعرفه الكثير من الناس، وتعرفنا على الكثير من فوائده وكذلك السبب العلمي الذي يجعل بعض الناس يضحكون دون أي سبب للضحك. الذي يعطيه الضحك للجسم.