هناك ألم يشبه الصدمة الكهربائية في القدم ولا نستطيع تحمله حيث نشعر بهذا الألم في كثير من الأحيان ولكن لا نعرف السبب لأن هناك العديد من الاضطرابات التي تحدث في الجسم وتسبب مثل هذا الانزعاج. وفي هذا المقال سنتعرف على أنواع وأسباب الألم مثل الصدمة الكهربائية في القدم.
جدول المحتويات
ألم يشبه الصدمة الكهربائية في القدم
وذكر الأطباء أنه في بعض الأحيان قد نشعر بألم يشبه الصدمة الكهربائية في أقدامنا، وأن هذه المشكلة يمكن أن تحدث أثناء القيام بالعديد من الأنشطة، وأن ذلك يحدث لأسباب عديدة، أهمها ما يلي:
- إذا أصيب الإنسان بألم يشبه الصدمة الكهربائية في قدمه وكان هذا الألم مصحوباً بنوع من التنميل في الجسم، فإن ذلك يفسر على أنه مشكلة عصبية.
- هذا النوع من التنميل الذي غالباً ما نشعر به عندما نجلس دون أن نتحرك لفترة طويلة، ثم نبدأ بالحركة فجأة، يجعلنا نشعر بهذا الألم، وهذا لأننا نضغط بشكل مفاجئ على أعصابنا.
- إذا تعرض الإنسان لألم مثل الصدمة الكهربائية في قدمه وأحس بهذا الألم أثناء الجلوس ثم وقف فجأة وشعر أن هذا الألم يزداد في كل مرة يمشي، فإذا كان الإنسان قد تعرض للمرض المعروف بالتصلب المتعدد ويمكن ملاحظة التورم والاحمرار في هذه المنطقة للتأكد من ثبات هذا الانتصاب، نشكركم.
- إذا كان الشخص مصاباً بمرض السكري، فمن الممكن أن يشعر بألم يشبه الصدمة الكهربائية في القدم، وفي هذه الحالة يحدث هذا الألم في أجزاء مختلفة من الجسم، ولكن بشكل خاص في الأطراف. يجب عليك استشارة الطبيب وتناول الأدوية المناسبة والتي عادة ما تكون فيتامينات.
- قد يكون السبب الذي يجعل الشخص يشعر بألم يشبه الصدمة الكهربائية في القدم هو أن الجسم يحتوي على نسبة قليلة من فيتامين ب12 وهذا يضعف أعصاب الجسم، ومن الممكن أن يقوم الشخص بتعويض ذلك. يمكنك الحصول على الفيتامين عن طريق تناول الكثير من اللحوم، أما إذا كان الشخص نباتياً فيفضل تناول أقراص فيتامين ب12 يومياً ليحل محل هذا الفيتامين في الدم.
أسباب غير شائعة للصدمة الكهربائية الدائمة
هناك بعض الأسباب التي تسبب الصدمة الكهربائية للقدم أو أمراض مشابهة، ولكن هذه الأسباب تعتبر مجهولة لدى الكثير من الأشخاص ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- إذا كان الشخص المتعرض لهذه اللدغة مصاباً بالسل، تحدث صدمة كهربائية في القدم.
- ويحدث هذا الألم عندما يشعر الشخص بألم في منطقة الغضاريف، ومن المحتمل أن يحدث هذا الألم أيضًا عند الضغط على الحبل الشوكي.
- قد يحدث هذا الألم إذا كان الشخص مصابًا بالسرطان ويستخدم العلاج الكيميائي، حيث أن هذا العلاج الكيميائي يضعف أعصاب الشخص ويمكن أن يسبب هذا النوع من اللسع.
- قد يحدث هذا النوع من اللسع عند الأم التي تلد أطفالها وتكون في مرحلة التخدير بسبب الولادة.
- إذا كان الشخص يعاني من أي مشاكل في العمود الفقري، أو مضاعفات، أو نزيف، فقد يشعر بألم يشبه لدغة كرة القدم.
- إذا تناول الشخص دواء يعالج مشاكل الظهر، فإن بعض الآثار الجانبية لذلك الدواء قد تشمل آلامًا تشبه آلام كرة القدم.
ننصحك بالقراءة
ماذا علي أن أفعل إذا زاد الألم؟
من الطبيعي أن يعاني الإنسان من هذا النوع من الألم، لكن في بعض الأحيان يكون التعرض لمثل هذا الألم خطيراً للغاية، ومن أمثلة هذه الحالات:
- إذا تكرر هذا النوع من اللسع بشكل يتجاوز الحد الطبيعي، أو إذا تجاوزت المدة التي يشعر فيها الشخص بهذا الألم الحد الطبيعي، فيجب على الشخص استشارة الطبيب فوراً.
- إذا كان هذا الشخص يعاني من ألم يشبه لدغة القدم وكان هذا الشخص يعاني من مرض مزمن مثل مرض السكري، يفضل الذهاب إلى الطبيب واستشارته حول هذا الموضوع.
تعليمات لمن تعرض لصدمة كهربائية في القدم
يجب على الشخص المصاب بالكهرباء في منطقة القدم اتباع بعض التعليمات حتى تتحسن حالته، ومن أهم هذه التعليمات ما يلي:
- يجب على الشخص الذي يعاني من لسعة القدم أن يحرك قدمه باستمرار، ويجب ألا يثبت قدمه في وضع واحد لفترة طويلة، كما يجب أن يتجنب أوضاع الجلوس التي يمكن أن تضره بشدة، مثل وضعية القرفصاء، لأن ذلك سيزيد من هذه الوضعية. الألم المرتبط بالقدم.
- ولمقاومة هذه الآلام، حاول استبدال فيتامين ب 12. ويمكنك فعل ذلك عن طريق تناول الطعام الصحي والابتعاد عن الباعة المتجولين.
- ويجب على الشخص المصاب بهذا المرض ألا يدخن، لأن التدخين يزيد من الشعور بالألم في هذه المناطق.
- ويحتاج الشخص الذي يعاني من هذا النوع من آلام القدم إلى النوم لعدد كاف من الساعات حتى يمنح جسده فرصة الراحة.
وعندما نتعرض لأي من هذه الآلام وتكون أكثر من الطبيعي يجب استشارة الطبيب لمنع المضاعفات الناجمة عن هذه الآلام.