أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية يلفت انتباه الكثير من النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة أو على وشك الخضوع لعملية قيصرية، مشكلة الغازات بعد الولادة مزعجة للغاية، ولكن كيف يمكنك التخلص منها؟ ما هي الأسباب؟ وغيرها من التفاصيل والأسئلة التي تحتاج إلى إجابات؛ وهذا ما سنفعله أدناه.
جدول المحتويات
أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية
من المهم أن تتناول المرأة الطعام بعد الولادة القيصرية حتى يتعافى جسدها، ولكن أثناء حدوث ذلك قد تتفاجأ بوجود غازات في بطنها.
تستمرون في البحث عن أدوية مختلفة تحل المشكلة وتتجاهلون وجود مشروبات طبيعية يمكنها إنهاء هذه الأزمة، المشروبات عبارة عن أعشاب طبية وتباع في الصيدليات وعشاق الأعشاب، ويمكن استخدام كل منها على شكل شاي. الأتى:
- مردقوش.
- نعناع.
- حب الهال.
- قرفة.
- كمون.
- قرنفل.
- ديزي.
- رَيحان.
- حكيم.
- كسبرة.
- الشبت.
- الشمرة.
- زنجبيل.
- مردقوش.
- كُركُم.
- إكليل الجبل.
- شجرة ليمون.
يمكنك اختيار وتحضير عشبتك المفضلة وشربها دون التسبب في ضرر أو القلق من أي مضاعفات.
طرق التخلص من الغازات بعد الولادة القيصرية
لقد تعرفنا بالفعل على ما هو أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية، لكن هذا ليس الحل الوحيد الذي يمكن استخدامه للقضاء على المشكلة. على العكس من ذلك، هناك طرق أخرى آمنة يمكن القيام بها توفر فوائد عديدة:
1- المشي الخفيف
يعد المشي والتحرك ببطء بين الغرف دون إجهاد وتعب من الأساليب الفعالة التي يمكن استخدامها لحل المشكلة.
كما أنه يوفر فوائد أخرى للأم بعد الولادة، مثل تنشيط الدورة الدموية والحماية من الجلطات.
ومن الجدير بالذكر أن النوم بعد العملية يزيد المشكلة سوءاً، ومن المهم أن تمشي الأم برفق في المستشفى، بمساعدة الممرضة أو أي شخص آخر، بعد استشارة الطبيب.
2-شرب الكثير من السوائل
والسوائل هنا تعني شرب الماء والعصائر المفيدة للجسم والأعشاب المذكورة سابقاً وغيرها. تساعد الكميات الكافية من السوائل والماء الجهاز الهضمي على أداء وظائفه بشكل صحيح، مما يمنع تراكم الغازات.
3- اختيار الطعام
يعد حساء الخضار خيارًا رائعًا للنساء اللاتي خضعن لولادة قيصرية.
ومن المهم أيضًا تجنب البقوليات والمعجنات والأطعمة التي تتطلب وقتًا وجهدًا حتى تهضمها المعدة، فهي تسبب تكوين الغازات.
بالإضافة إلى ذلك فإن إحدى الطرق التي يمكن استخدامها للقضاء على المشكلة والقضاء عليها هي تناول الكمون الأسود والتمر لما له من تأثير فعال.
من الممكن أيضًا استخدام الحقنة الشرجية التي تباع في الصيدليات، وهذا الخيار مناسب في الحالات الصعبة.
بالإضافة إلى ما سبق، فإن أحد الحلول المقترحة للمشكلة، والتي تتمثل في اتخاذ وضعية المثلث، هي اليوغا.
أسباب الغازات في البطن بعد الولادة القيصرية
هناك أسباب مختلفة تسبب الغازات في البطن بعد الولادة ويجب التعرف عليها بعد معرفة أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية.
ويمكن حل هذه الأسباب بسهولة باستخدام الطرق المذكورة سابقاً وفيما يلي سنتعرف على هذه الأسباب:
1- بعض الأدوية
تناول بعض مسكنات الألم والتخدير يمكن أن يسبب هذه المشكلة بسبب تأثيرها على الأمعاء، مما يسبب الكسل والنعاس، مما يؤدي إلى تراكم الغازات والانتفاخ.
2- تغيرات في الجسم بسبب الولادة القيصرية
تتضمن العملية القيصرية، مثل معظم العمليات الجراحية، إجراء شق وفتح البطن للقيام بالعمل اللازم.
يمكن أن يؤدي هذا الشق إلى استرخاء العضلات والسماح للسوائل بالمرور إلى الأمعاء وتدفق الدم إلى تجويف البطن، مما يسبب المشكلة.
3- تلف في قاع الحوض
من الممكن أن يتعرض الجزء السفلي من الحوض لأضرار كبيرة أثناء الولادة القيصرية بسبب الضغط الكبير الواقع عليه.
ننصحك بالقراءة
وفي بعض الحالات من الممكن أن يحدث تمزق الحوض بسبب تمدد عضلة الشرج أيضاً، وكل هذا يؤدي إلى خلل وتمزق في الأمعاء، مما يؤدي إلى تكوين الغازات.
يمكن علاج هذه المشكلة من قبل طبيب متخصص يقوم بإصلاح الأضرار التي لحقت بالحوض، وإذا لم يلتئم الجرح بشكل كامل، فستتلقى الأم العلاج بالتمارين الرياضية.
ومن الجدير بالذكر أن تلف قاع الحوض، وخاصة الأعصاب، يعيق قدرة الشخص على التحكم في مرور الغازات. تُعرف هذه الحالة طبيًا بسلس البراز الشرجي، وتتضمن مجموعة من الأعراض:
- تسرب الشرج.
- عدم القدرة على التحكم في إطلاق الغازات.
- الحاجة الملحة للتبرز.
- عدم القدرة على التحكم في إفراز البراز.
4- الإمساك
من الشائع أن تعاني النساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية من الإمساك، الذي يسبب الغازات والانتفاخ.
وفي هذه الحالة يمكن علاج المشكلة عن طريق استخدام الملينات الطبية التي تباع في الصيدليات، ويمكن استخدام هذه الملينات دون الحاجة لزيارة الطبيب.
كما يمكن التخلص من الإمساك باستخدام الطرق الطبيعية، ومنها:
- تساعد ممارسة اليوغا، وخاصة وضعية المثلث، في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- اشرب الكثير من الماء.
- شرب السوائل الدافئة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- الاستجابة للرغبة في الذهاب إلى المرحاض.
- المشي، الذي يحفز حركة الأمعاء.
5 بضع الفرج
لمنع التمزق أثناء الولادة القيصرية، من الممكن أن يقوم الطبيب بعمل شق بسيط بين مدخل المهبل وفتحة الشرج، وتسمى هذه العملية بضع الفرج.
تستغرق هذه العملية أحيانًا بعض الوقت للشفاء، وقبل ذلك تكون عضلات الحوض ضعيفة، مما قد يسبب الغازات بعد الولادة.
أعراض الغازات بعد الولادة القيصرية
أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية يمكنه التخلص من أعراض الغازات، فما هي أعراض الغازات؟ وهذا ما سنتعلمه فيما يلي:
- تورم.
- ضرطة.
- التجشؤ.
- المغص.
الحالات الصحية التي تسبب زيادة الغازات بعد الولادة القيصرية
هناك بعض الحالات للأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة تسبب زيادة الغازات، ولكن يمكن علاجها باستخدام أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية، ومن هذه الحالات الصحية ما يلي:
- مرض كرون.
- التهاب الرتج.
- التهاب القولون التقرحي.
جميع الأمراض المذكورة أعلاه تؤثر على الأمعاء، مما يسبب زيادة الغازات لدى النساء بعد الولادة القيصرية وغيرهن ممن لم يخضعن لعملية جراحية.
أسباب عدم خروج الغازات بعد الولادة القيصرية والولادة الطبيعية
الإمساك هو السبب الأكبر لعدم القدرة على إخراج الغازات بعد الولادة، سواء كانت طبيعية أو قيصرية، ويمكن أن تستمر هذه الحالة لمدة تصل إلى ستة أسابيع بعد الولادة.
كما يمكن أن يسبب احتباس الغازات ويمكن معرفة ذلك من خلال الأعراض التالية:
- عدم الشعور بالراحة في البطن.
- انخفاض البراز.
- تكتل وصلابة في البراز.
- الشعور بالتعب عند حركة الأمعاء.
- الشعور بعدم إفراغ البطن بالشكل الصحيح عند الذهاب إلى المرحاض.
ويمكن علاج هذه المشكلة باستخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد بالإضافة إلى الأدوية التي يصفها الطبيب.
متى يجب عليك استشارة الطبيب حول مشاكل الغازات بعد الولادة؟
التعرض للغازات بعد الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية أمر طبيعي وشائع، ولكن هناك حالات تتجاوز الحد الطبيعي من حيث الأعراض وهنا تحتاج إلى مراجعة الطبيب وهذه الأعراض هي كما يلي:
- عدم القدرة على التحكم في إفراز البراز.
- عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء.
- الإمساك الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الأعراض السابقة قد تكون علامة على الإصابة بمرض آخر وقد تتطلب أيضًا زيارة الطبيب.
إن مشكلة الغازات التي تصاحب المرأة بعد الولادة القيصرية لا تشكل خطراً أو مدعاة للقلق، بل على العكس هي مسألة طبيعية تماماً وتحتاج إلى معالجة على هذا الأساس، ولكن دون إهمال أو إهمال في الأمر. علاج. إذا كانت الأعراض شديدة، استشر الطبيب.