ما هو أفضل كريم لجفاف المهبل؟ ما هي أسباب جفاف المهبل؟ تعاني العديد من النساء من كافة الأعمار من جفاف المهبل، والذي يحدث نتيجة انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم وبعض التغيرات الهرمونية، مما يسبب لهن العديد من المشاكل، كما تظهر عليهن بعض الأعراض التي تفسر ذلك. مناقشة أفضل كريم لجفاف المهبل.
جدول المحتويات
أفضل كريم لجفاف المهبل
يعد جفاف المهبل من المشاكل الشائعة التي تعاني منها الكثير من النساء ويحدث لأسباب عديدة ومختلفة، ويسبب هذا الجفاف ألمًا شديدًا وشعورًا بعدم القدرة على الراحة، لذلك يرغبن في التعرف على أفضل الكريمات التي تساعد في علاج جفاف المهبل. مشكلة الجفاف سنتحدث عنها كما يلي:
1- كريم الاستروجين
كريم فعال يساعد في علاج مشكلة جفاف المهبل والتخلص من الحكة الشديدة والالتهابات والاحمرار التي قد تنجم عنها، كما يساعد في علاج اضطرابات الدورة الشهرية، حيث يتم تطبيق الكريم مباشرة على الغشاء الداخلي للمهبل ومن خلال المهبل، وبهذه الطريقة يتم تقوية أنسجة المهبل وتقوية الغدد واستخدام المواد المرطبة وإفرازها، ويستخدم مرة واحدة في اليوم.
ويفضل استخدامه مرتين فقط في الأسبوع عندما تشعرين بالتحسن ومن ثم يمكن إيقافه، لكن لا يمكنك استخدامه إلا باستشارة الطبيب، خاصة إذا كنت تعانين من أي من المشاكل التالية: (النزيف المهبلي، القلب). مرض أو جلطات دموية، ارتفاع ضغط الدم، سرطان الرحم أو المبيض أو الرحم، أي شكوى من الحساسية، أمراض الكلى والكبد، مشاكل هرمونية).
يفضل تخزينه في مكان بعيد عن الحرارة والضوء لحين تحديد الجرعة المستخدمة، وفي حالة ظهور أعراض أثناء الاستخدام يجب التوقف فوراً واستشارة الطبيب، وهذه الأعراض هي:
- الشعور بألم في الصدر.
- نزيف مهبلي مفاجئ.
- يتغير لون البراز ويصبح أفتح قليلاً.
- الشعور بضيق في التنفس.
- صداع حاد.
- أشعر بحكة شديدة.
- ألم في الجزء العلوي من البطن.
- اصفرار الجلد.
- في بعض الأحيان الغثيان والقيء الشديد.
- تغير في الوزن.
- الشعور بألم في الصدر.
- يتغير لون البول عندما يصبح أغمق قليلاً.
- طفح جلدي شديد.
- تورم الشفاه أو الوجه أو اللسان.
- هناك بعض الأعراض الطبيعية التي لا تتطلب زيارة الطبيب، مثل كثرة التبول، والحكة الخفيفة، وتساقط الشعر، والشعور بالتعب، والشعور بالجوع والعطش بشكل غير عادي.
2 كريم فيامكس
إذا كان سبب جفاف المهبل هو اضطرابات هرمونية، وعدم الرغبة في الجماع، والبرودة الشديدة، فيمكن استخدام كريم فاكس لأنه كريم مستخلص من النباتات يمكنه علاج كل هذه المشاكل ويساعد على حماية المهبل من الضمور.
عشبة الدميانة والعديد من الأعشاب الأخرى التي تعمل على زيادة إفراز هرمون الاستروجين تدريجياً، وتحافظ على رطوبة المهبل وتحميه من الجفاف لفترة طويلة، كما أنها تفرز سائلاً يساعد على مقاومة جميع الالتهابات والتخلص منها ويزيد من نسبة الرطوبة في المهبل. مناعة منطقة المهبل.
3- كريم سينسوفا
وأثناء الحديث عن أفضل كريم لجفاف المهبل ذكرنا أنه من أفضل الكريمات التي تساعد بالتأكيد على ترطيب المهبل، ولا يترك ملمسًا دهنيًا لأنه لا يحتوي على المنثول والبارابين ويمكن شطفه بسهولة. يغلق بالماء، ولا يسبب التهابات أو تهيج للبشرة ومناسب تماماً لأصحاب البشرة الحساسة.
كما أنه لا يحتوي على أي تصبغات تسبب الضرر في كثير من الأحيان، ولونه شفاف وليس ذلك فحسب، فهو يساعد على زيادة الإثارة الجنسية لدى النساء وتخفيف الألم الذي يشعر به أثناء الجماع. يسبب زيادة جفاف المهبل، ونتائجه ليست مؤقتة بل تستمر لفترة طويلة.
4- واي ليكوبيد كريم
ننصحك بالقراءة
وبالحديث عن أفضل كريم لجفاف المهبل، نشير إلى أن الكريم يساعد على ترطيب أنسجة المهبل والتخلص من مشكلة الجفاف بشكل نهائي، كما يساعد على تخفيف الألم أثناء الجماع. يعمل على تليين المهبل، ويحافظ على صحة الأنسجة، ويحمي من الالتهابات، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام. .
5- كريم الاسترين
يساعد الكريم على علاج جفاف المهبل خلال أيام قليلة وتخفيف الالتهاب والطفح الجلدي الشديد. وذلك لاحتوائه على هرمون الاستروجين الذي يحتاجه الجسم. يساعد في العلاج ويحافظ على رطوبة منطقة المهبل، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
(ألم وتورم في الثدي، غثيان، إفرازات مهبلية، حكة، تقلصات في المعدة، قيء، تغيرات في الدورة الشهرية) لذلك يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
6- تجديد جل الترطيب
واستكمالاً لحديثنا عن أفضل كريم لجفاف المهبل نجد أن هذا الكريم من أكثر الأنواع استخداماً لفوائده الكثيرة، إذ يساعد على تقوية أنسجة المهبل ويحفز الغدد على زيادة إفرازاتها. يساعد على ترطيب منطقة المهبل، ويخفف الالتهاب والألم والحكة الشديدة، ولكن يجب الالتزام بالجرعة، فهو موصوف من قبل الطبيب فقط ولا يجب الإفراط في استخدامه.
أسباب جفاف المهبل
عند الحديث عن أفضل كريم لجفاف المهبل، نرى أن هناك العديد من الأسباب المختلفة لجفاف المهبل:
- تناول بعض الأدوية التي تسبب جفاف المهبل، مثل: أدوية منع الحمل لأنها تؤثر على هرمون الاستروجين، الأدوية المضادة لهرمون الاستروجين التي تمنع إفراز هرمون الاستروجين في الجسم وتمنع ظهور الإفرازات المهبلية التي تسبب جفاف المهبل.
- انخفاض مستويات هرمون الاستروجين هو السبب الرئيسي للجفاف، والالتهابات الشديدة في منطقة المهبل، وضعف بطانة المهبل، مما يؤدي إلى التهابات المسالك البولية.
- يؤدي التقدم في العمر والوصول إلى سن اليأس إلى سن اليأس، مما يسبب جفاف المهبل.
- وجود أكياس على المبيض أو إزالة أحد المبيضين يسبب جفاف المهبل والعديد من المشاكل الأخرى.
- إذا تم تنظيف المهبل بما يحتوي على مواد كيميائية وعطور معطرة، فإن ذلك سيؤدي إلى تهيج والتهاب شديد في المهبل، ومع مرور الوقت يصبح جافًا للغاية.
- تعاني المرأة الحامل من خلل هرموني ويصبح هرمون الاستروجين أقل من السابق، مما يجعل المرأة ترغب في حك منطقة المهبل ومع مرور الوقت يتطور الجفاف في المنطقة.
- المعاناة من أحد الأمراض المزمنة التي تسبب جفاف المهبل، مثل مرض السكري.
- الشعور بالتوتر والقلق لفترة طويلة قد يؤدي إلى خلل في هرمونات الجسم أو تناول أحد أدوية الاكتئاب.
- وجود التهابات مهبلية حادة تترك دون علاج وتترك لفترة طويلة يسبب جفاف المهبل.
- التدخين بكثرة والإفراط في استهلاك الكحول.
- الإصابة بالورم أو الخضوع للعلاج الكيميائي يسبب جفاف المهبل.
أعراض جفاف المهبل
وأثناء الحديث عن أفضل كريم لجفاف المهبل نشير إلى أن هناك العديد من الأعراض التي تحدث عند النساء ويتبين أنهن يعانين من هذه المشكلة وتتمثل في النقاط التالية:
- أشعر بحكة شديدة.
- كثرة التبول.
- يحدث نزيف صغير في كثير من الأحيان.
- الشعور بالألم عند فرك الملابس.
- ألم شديد أثناء التبول.
- الشعور بالألم أثناء الحركة.
- عدم الرغبة في الدخول في العلاقات الزوجية.
- الشعور بألم شديد عند تعرض المهبل للماء الساخن.
- الإصابة بالتهاب المسالك البولية أكثر من مرة.
نصائح للعناية بمنطقة المهبل
إذا تحدثنا عن أفضل كريم لجفاف المهبل فمن المعروف أن المهبل منطقة حساسة جداً وبالتالي تحتاج إلى عناية خاصة، وسوف نشاركك أهم النصائح التي تساعد على منع جفاف المهبل والتخلص منه. ترطيب طبيعي على النحو التالي:
- يجب الاهتمام بالنظافة المهبلية واستخدام المستحضرات والكريمات الطبية التي أوصى بها الطبيب.
- ارتداء فوط صحية ناعمة لتجنب الجفاف والتعرض للالتهابات.
- الإقلاع عن التدخين والكحول نهائياً لأنهما يؤثران على الدورة الدموية في أنسجة الجسم وبالتالي يسببان الجفاف.
- اشربي كمية الماء التي يحتاجها جسمك يومياً لمنع الجفاف.
- الحرص على ترطيب المهبل جيداً بالكريمات الطبية المخصصة لهذا الغرض.
- شرب المشروبات مثل عصير التفاح والبرتقال والكرز والعديد من المشروبات الأخرى التي تساعد على زيادة إفراز هرمون الاستروجين، مما يساعد على حماية الجسم والتخلص من الجفاف.
- ممارسة التمارين الرياضية لمنطقة الحوض تساعد على تقوية عضلات المهبل وتدفق الدم في المنطقة، مما يساعد على تخفيف الجفاف.
- في حالة وجود أكياس على المبيض، يجب علاجها فورًا حتى لا تتفاقم الحالة.
- ارتداء ملابس قطنية نظيفة.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تساعد على زيادة إفراز هرمون الاستروجين وبالتالي التخلص من الجفاف، مثل البطاطا الحلوة والتوت الأحمر والأزرق والتفاح والزبادي والأطعمة الغنية بالأوميجا 3 مثل الكافيار والتونة والمحار والسلمون. .
- لا تستخدمي المرطبات التي تحتوي على مواد كيميائية لأنه لا يمكن استخدامها في منطقة المهبل.
- يمكن استخدام المزلقات لأنها تساعد على زيادة رطوبة المهبل وتخفيف الألم أثناء الجماع.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين النباتي، مثل الكرز والخوخ والثوم وبذور السمسم وبذور الكتان، لأنها تساعد على توازن الهرمونات في الجسم ومنع الجفاف.
- يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند وزيت الزيتون لترطيب منطقة المهبل ومنع جفافها أو تهدئة العدوى في حالة الإصابة بها.
- لا تستخدمي أبدًا اللوشن أو الصابون المعطر على منطقة المهبل.
- الشعور بالتوتر بشكل مستمر والتعرض للضغط النفسي يؤدي إلى قلة الإفرازات المهبلية، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى التهابات خطيرة.
- الجماع المنتظم لأنه يساعد على تدفق الدم إلى منطقة المهبل ويقلل من جفاف المهبل.
- يمكنك تناول المكملات الغذائية مثل مكملات فيتامين ب ومكملات فيتامين أ التي تساعد على ترطيب المهبل وتخفيف جفافه.
- إذا كنت ترغبين في الحصول على تزييت مهبلي طبيعي، فيمكن القيام بالمداعبة قبل الجماع لأنها تساعد على زيادة الإفرازات المهبلية.
- ويفضل وضع المرطبات قبل الذهاب إلى السرير ليلاً.
جفاف منطقة المهبل ليس بالأمر السهل، لكنه يسبب العديد من المشاكل بالإضافة إلى الألم الشديد، لذا لتجنب أي ضرر يفضل الذهاب إلى الطبيب ومعرفة الكريم الذي يجب استخدامه بالجرعات المطلوبة. .