تختلف أعراض توسع الرحم في الشهر الرابع عن الأعراض المصاحبة لتوسع الرحم قبل الولادة حيث أن نمو وحجم الجنين والتغيرات التي تطرأ على الأم وفيها تؤثر على الأعراض التي تعاني منها في ذلك الوقت. الشهر الرابع من أهم الأشهر التي تحتاج فيها الحامل والجنين إلى متابعة التغيرات للحفاظ على سلامتهما، وسنقدم لكِ هذا الشهر بعض المعلومات عن هذا الشهر من الحمل.
جدول المحتويات
أعراض تضخم الرحم في الشهر الرابع
من الطبيعي أن يتوسع عنق الرحم في الشهر التاسع من الحمل وقبل الولادة، لأنه يدل على أن الجنين يستعد للخروج، وبالتالي تغير وضعه في الرحم، ويمكن اعتباره علامة على الولادة المبكرة. أما عند النساء فالوضع مختلف، فالبعض يشعر بهذه الأعراض قبل الولادة بثلاثة أسابيع، لكن في الشهر الرابع من الحمل من المستحيل الشعور بتضخم الرحم، حيث أن المشكلة هنا هي انقباضات الرحم فقط، وعلى الأغلب هناك لا شيء من هذا القبيل. تضخم الرحم.
تبدأ انقباضات الرحم في الشهر الرابع من الحمل أو في أي وقت في الثلث الثاني من الحمل وتحدث للأسباب الأكثر شيوعًا: تضخم طفيف في الرحم بسبب كبر حجم الجنين أو آلام في البطن. الرباط المستدير… يسبب بعض الأعراض عند النساء.
قد تشتكي المرأة الحامل في شهرها الرابع من الحمل من بعض انقباضات الرحم، والتي تختلف شدتها من شخص لآخر، ولكن أكثر الأعراض الشائعة التي تشعر بها والمتعلقة بالرحم خلال هذه الفترة من الحمل هي:
- – عدم الراحة في الجانب الأيسر من البطن والشعور بألم متفرق في هذا الجانب.
- عندما تسعل أو تعطس، يتضاعف الألم في تلك المنطقة.
- الشعور بألم في بعض الأحيان عند تغيير وضعية الجلوس.
- الشعور بالتوتر في الفخذين والجانبين.
- كما تشعر المرأة بألم مستمر في منطقة البطن، قد يصل إلى منطقة الحوض.
لكن تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أعراض تضخم الرحم والمتمثلة بانقباضات الرحم في الشهر الرابع، إلا أن الموضوع لا يحتاج إلى القلق، حيث أن أي ألم تشعر به المرأة في الرباط المستدير يعتبر طبيعيا وغير خطير. لأنه ليس ثابتاً وليس شديداً لدرجة أن الألم ربما يتوقف عند بعض النساء بعد تغيير النشاط أو وضعية الجلوس.
أعراض انقباضات الرحم التي تتطلب زيارة الطبيب
بالإضافة إلى ما ذكرناه أعلاه عن أعراض تضخم الرحم في الشهر الرابع، نرى أن هناك بعض الأعراض التي يجب على المرأة التوجه فوراً إلى الطبيب عندما تشعر بها خلال هذه الفترة، لأنها لا تعتبر طبيعية. الأعراض بما في ذلك:
- مواجهة صعوبة في المشي.
- الشعور بألم شديد في منطقة الحوض.
- الشعور بالحرقان أثناء التبول.
- في بعض الأحيان أشعر بالبرد.
- هناك ألم مستمر.
- وجود حمى.
أسباب انقباضات الرحم في الشهر الرابع
تعرفنا على أعراض انقباضات الرحم في الشهر الرابع من الحمل ونرجع ذلك إلى بعض الأسباب التي يمكن أن نلخصها فيما يلي:
- اضطراب في الجهاز الهضمي: يسبب عدم الراحة في منطقة الرحم بسبب الغازات والإمساك والتشنج والانتفاخ.
- ارتفاع هرمون البروجسترون: الهرمون الذي يسبب تقلصات معينة في الرحم تشبه تشنجات ما قبل الدورة الشهرية.
- آلام الرباط المستدير: الرحم مدعم بأربطة سميكة تمتد من الفخذ إلى البطن، ومع تقدم الحمل يصاحبه بعض الألم مع اتساعه بسبب زيادة قطره نتيجة وزن الجنين، إلا أن الألم يزداد وأكثر في حالات الحمل بتوأم.
- آلام الحوضتحدث هذه الآلام في وقت مبكر من الحمل، ويتم الشعور بها بالقرب من الرحم أو في الظهر، وتعزى إلى التقلبات الهرمونية التي تشعر بها المرأة أثناء الحمل.
نصائح لتخفيف انقباضات الرحم في الشهر الرابع
ننصحك بالقراءة
والآن بعد أن علمنا أن أعراض تضخم الرحم في الشهر الرابع تحدث نتيجة النمو التدريجي للجنين، ينبغي أن نذكر بعض الآلام التي تصاحبه، وكذلك بعض الطرق التي يمكن أن تخفف من هذه الآلام، مشتمل:
- استخدمي الماء الدافئ على منطقة الرحم لإرخاء العضلات والشعور بالراحة مع تجنب الماء الساخن.
- التوقف عن القيام بالأعمال والأنشطة المجهدة.
- التبول المستمر.
- ممارسة التنفس العميق.
- اشرب الكثير من الماء.
- استمر في الجلوس مع ظهرك مستقيمًا.
- تجنب الوظائف التي تتطلب وضعًا ثابتًا لفترات طويلة من الوقت لأن ذلك قد يزيد الألم.
- يمكنك تجربة التدليك الخفيف على المنطقة التي تشعرين فيها بالألم.
التغيرات الهرمونية في الشهر الرابع
يمكن أن ترجع أعراض تضخم الرحم في الشهر الرابع إلى بعض التغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة؛ لذلك يجب الانتباه لهذه التغيرات حتى لا تقلق من الأعراض التي تصاحبها:
- تزيد كثافة الشعر في المناطق غير المرغوب فيها.
- يمكن أن يصبح الشعر الجاف أكثر جفافًا.
- الشعر الدهني يصبح أكثر زيتية.
- قد تظهر الأوعية الدموية تحت الجلد بشكل أكثر وضوحًا.
- كما قد يظهر لون الجلد في بعض الأحيان غير متساوٍ.
- خلال هذه الفترة، يصبح الجلد أكثر حساسية.
مخاطر الشهر الرابع من الحمل
على الرغم من أن أعراض تضخم الرحم في الشهر الرابع ليست موثوقة بما يكفي لتشكل خطراً على الأم، إلا أنها يجب أن تكون على علم بجميع الاحتمالات الأخرى التي قد تشكل خطراً على صحتها خلال هذه الفترة:
- قصور عنق الرحموهذا يزيد من احتمالية انتقال العدوى إذا كانت المرأة قد عانت سابقًا من صدمة في عنق الرحم أو أصيبت بتمزق في عنق الرحم نتيجة ولادة سابقة.
- تمزق الأغشية المبكريحدث هذا العرض بشكل طبيعي قبل الولادة، ولكنه خطير إذا حدث في الشهر الرابع من الحمل ويمكن أن يعزى إلى التهاب الأغشية المحيطة بالجنين، مما يسبب قلقا كبيرا على سلامة الحمل.
- الولادة المبكرة: يحدث عادةً في الثلث الأخير من الحمل، لكنه يكون خطيراً عندما يحدث في الثلث الثاني من الحمل ويمكن أن يتسبب في إصابة المرأة بمشاكل صحية مزمنة، والحمل بتوأم، والتهاب السائل الأمنيوسي، وغيرها من الأسباب.
- نزيف مهبلييعتبر علامة تحذيرية للإجهاض وينتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب؛ وأهمها إصابة الجهاز المناعي وقصور عنق الرحم.
أشياء يجب مراعاتها في الشهر الرابع من الحمل
ومن بين ما نقدمه فيما يتعلق بالتغيرات في الشهر الرابع، نرى أن هناك عدداً من الإجراءات التي من شأنها أن تساعد المرأة على أن تكون أكثر حرصاً خلال هذه الفترة وتساعدها على مرور الحمل بسلام. وتشمل هذه:
- الابتعاد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان.
- تجنب رفع الأوزان الثقيلة لأنها تتطلب الكثير من الجهد.
- تجنب النوم على بطنك.
- لا تقم بممارسة التمارين الرياضية الشاقة، بل قم فقط بالتمارين الخفيفة.
- لا تستسلم دائماً للكسل والخمول.
- خلال هذه الفترة، تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك.
- تناول الأطعمة المغذية الغنية بالعناصر التي تحتاجها المرأة الحامل، وخاصة الكالسيوم.
- النوم على الجانب الأيسر يساعد الجنين على تحقيق الدورة الدموية السليمة.
- ضع وسادة بين قدميك وبجوارها أثناء الاستلقاء.
- ارتداء الملابس القطنية المرنة.
- زيادة الألياف الغذائية: يمكنك العثور عليها في مجموعة متنوعة من الخضار والحبوب والفواكه.
- اتباع نظام غذائي صحي لتجنب زيادة الوزن التي تؤثر سلباً على صحة الجنين.
تحدث بعض الانقباضات والانقباضات الرحمية خلال الثلث الثاني من الحمل، وهذه حالة طبيعية لا تدعو للقلق باستثناء الأعراض الأكثر إيلاما والتي تتطلب زيارة الطبيب.