أعراض وعلاج متلازمة القولون العصبي لدى النساء . تسبب متلازمة القولون العصبي العديد من الأعراض الجسدية غير المريحة للغاية للشخص المصاب، ويعاني الكثير من الأشخاص من متلازمة القولون العصبي، والتي يمكن أن تكون نتيجة لبعض العادات الغذائية الخاطئة أو لأسباب نفسية خطيرة. وتزداد الأعراض بسبب التوتر والتغيرات الهرمونية لدى النساء. سواء أثناء الدورة الشهرية أو أثناء الحمل، تعرف على أعراض وعلاج القولون العصبي لدى النساء في هذا المقال.
جدول المحتويات
أعراض وعلاج القولون العصبي عند النساء
غالبًا ما تسبب متلازمة القولون العصبي أعراضًا مزعجة للغاية، مثل آلام البطن والكثير من الغازات. أما عند النساء، فتزداد الأعراض أثناء فترة الحيض لتشمل الأرق، وآلام الظهر، وآلام البطن، والشعور بالاكتئاب، بالإضافة إلى الألم. فيما يلي أعراض التهيج. المتلازمة المعوية عند النساء وعلاجها بالتفصيل:
الإمساك أو الإسهال
من الأعراض الشائعة لمتلازمة القولون العصبي لدى النساء هو الإمساك، وهو ما يعني عدم وجود حركة الأمعاء لمدة يوم أو يومين أو أكثر. إلى جانب الإمساك، تلاحظ النساء أيضًا أعراضًا أخرى مثل انتفاخ البطن والألم.
على عكس الإمساك، قد تعاني بعض النساء من الإسهال. على الرغم من أن الرجال المصابين بمتلازمة القولون العصبي يعانون من هذه الحالة أكثر من النساء، إلا أن بعض النساء قد يلاحظن ظهور الإسهال قبل الدورة الشهرية.
وبشكل أكثر دقة، بعض الأشخاص يصابون بالإمساك والبعض يصابون بالإسهال ويمكن أن يتحول الشخص نفسه بين الإمساك والإسهال وهذا يؤثر على نفسية المريض بالإضافة إلى أعراض خطيرة أخرى، وخاصة آلام البطن، ولكن في حالة الإسهال الشديد، فإن يمكن إراحة الجسم عن طريق تناول الكثير من السوائل، ومن المهم التأكد من أن المريض لا يعاني من الجفاف.
تورم
من أعراض القولون العصبي الأكثر شيوعاً عند النساء هو انتفاخ البطن بسبب الغازات الزائدة في الأمعاء، وقد يتفاقم ذلك قبل بدء الدورة الشهرية، ولدى المصابات ببطانة الرحم المهاجرة قد يتفاقم انتفاخ البطن. ويمكن علاجها عن طريق تجنب الأطعمة التي تزيد من مشكلة الانتفاخ.
سلس البول
أظهرت بعض الدراسات أن النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي قد يكن أكثر عرضة للإصابة بسلس البول، وفي هذه الحالة قد تلاحظ المرأة فرط نشاط المثانة وتشعر بالرغبة في التبول عدة مرات على مدار اليوم، أو قد تواجه صعوبة في التبول أثناء النوم. .
تعب
الإمساك والإسهال وما إلى ذلك. عندما تتعدد أعراض القولون العصبي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي، فإن المرأة ستشعر في النهاية بالإرهاق والتعب المفرط، مما يؤدي إلى حالة نفسية سيئة وتقلبات مزاجية.
قد تحدث تقلبات مزاجية بسبب الابتعاد عن الأطعمة المفضلة لدى المرأة، وهذا يؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي، وإذا كانت الأعراض النفسية سيئة بما يكفي للتأثير على حياة المرأة اليومية، ينصح باستشارة الطبيب.
التوتر والتوتر
قد يصاب بعض الأشخاص بمتلازمة القولون العصبي نتيجة الإجهاد الزائد أو القلق الشديد والاكتئاب، وقد يزيد ذلك خاصة عند النساء، ولكن إذا استمر الشعور بالقلق الشديد فقد تزيد أعراض القولون العصبي أيضًا.
لذلك لا بد من السيطرة على التوتر وتهدئة الأعصاب من خلال تناول الأدوية الموصوفة لذلك أو من خلال ممارسة التمارين الرياضية مثل اليوغا.
هبوط أعضاء الحوض
من الأعراض المتقدمة لمتلازمة القولون العصبي هو هبوط أعضاء الحوض لدى النساء، وتحدث هذه الحالة بسبب ضعف عضلات الحوض وعدم قدرتها على تحملها، بالإضافة إلى أن التبديل بين الإسهال والإمساك يزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة، بما في ذلك هبوط الرحم. وهي مشكلة صحية تتطلب علاجاً عاجلاً، ويوصي الأطباء باستشارة طبيب مختص للسيطرة على الأعراض المتقدمة لمتلازمة القولون العصبي.
الشعور بالألم أثناء الجماع
ننصحك بالقراءة
من أعراض القولون العصبي التي تعاني منها المرأة هو الشعور بالألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وبالإضافة إلى جفاف المهبل، يمكن للمرأة أن تلاحظ بسهولة انخفاض الرغبة الجنسية وقلة الإثارة، وهذا يعني بالطبع أن العملية إن ممارسة العلاقة الجنسية أمر مرهق ومتعب للغاية، وكما ذكرنا أعلاه فإن متلازمة القولون العصبي تسبب الألم، كما أن آلام الظهر وعدم الراحة تزيد الوضع سوءاً.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
ينصح دائماً بمراجعة الطبيب عند ظهور أعراض القولون العصبي منذ البداية، ولكن بما أن أعراض القولون العصبي تشبه إلى حد ما أعراض سرطان القولون، فيمكنك مراجعة الطبيب إذا لاحظت تغيرات كبيرة في التبرز. العادات. يجب عليك مراجعة الطبيب فوراً عند ملاحظة هذه الأعراض:
- الإسهال أثناء الليل.
- فقر دم.
- لاحظت عن غير قصد فقدان الوزن.
- نزيف في المستقيم.
- القيء والشعور بالغثيان.
- عند الشعور بألم مستمر في البطن لا يزول حتى بعد التبرز.
- مواجهة صعوبة في البلع.
علاج القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية
هناك بعض الأعشاب التي يمكن تناولها للتخفيف من أعراض القولون العصبي؛ هؤلاء هم:
شاي بالنعناع
من أفضل الأعشاب لعلاج أعراض القولون العصبي هو النعناع لأنه بالإضافة إلى علاج آلام البطن والغازات والانتفاخ والتشنجات المعوية، فإنه يعمل أيضًا على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي ويساهم بشكل كبير في التخلص من الغازات. ويمكن تحضيره بالخطوات التالية:
- ويمكن تحضير النعناع بإضافة أوراقه إلى الماء وغليها ومن ثم تناولها.
- أو يمكنك نقع الأوراق في الماء البارد وشرب منقوع النعناع.
- إذا لم يكن لديك أوراق النعناع، يمكنك استخدام زيت النعناع عن طريق إضافته إلى الماء الساخن وشربه.
شاي اليانسون
يستخدم اليانسون في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة. ويستخدم على نطاق واسع في هذا الصدد بسبب خصائصه المريحة. ويمكن استخدامه عن طريق إضافته إلى الماء الساخن أو غليه أو غليه لتخفيف أعراض القولون العصبي. إضافة مسحوق اليانسون يضاف إلى الماء المغلي ويتم تناوله فوراً.
شاي البابونج
يمتلك البابونج خصائص مضادة للالتهابات، وله تأثير قوي على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى طرد الغازات وعلاج التشنجات المعوية. كما أنه يستخدم لعلاج متلازمة القولون العصبي. ويتم تحضيره باستخدام أوراق البابونج الطازجة ونقعها. في الماء الساخن أو عن طريق شراء أكياس البابونج الجاهزة.
شاي الكركم لمتلازمة القولون العصبي
أثبتت الدراسات أن الكركم بالإضافة إلى علاج الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي والتخلص من التشنجات والاضطرابات المعوية، فإنه يساهم أيضًا في علاج العديد من الأمراض ويقدم العديد من الفوائد للجهاز الهضمي. الماء الساخن أو عن طريق شراء أكياس الكركم التي تباع في الأسواق.
الزنجبيل لمتلازمة القولون العصبي
يعتبر الزنجبيل من أفضل الأعشاب المستخدمة في علاج القولون العصبي والانتفاخ، كما أنه يزيل آلام البطن المزعجة، ويعالج الغثيان وعسر الهضم، كما يساهم الزنجبيل في تطهير الأمعاء، ويمكن تحضير شاي الزنجبيل من مبشور الزنجبيل الطازج أو شراؤها. قومي بإضافة مسحوق الزنجبيل إلى الماء الساخن، وأضيفي إليه الليمون والعسل.
قرفة
تساعد القرفة على تخفيف أعراض القولون العصبي كما أنها مفيدة جدًا للمعدة. ويمكن تناوله عن طريق إضافة مسحوق القرفة إلى الماء المغلي أو إضافته إلى الأطعمة والحلويات.