أضرار الكركديه للبشرة

بما أن نبات أو زهرة الكركديه من أشهر النباتات في العالم وتم تحويلها إلى مشروب يستمتع به الكثير من الناس بسبب فوائده العديدة، فإن آثار الكركديه الضارة على الجلد قد لا تكون واضحة للبعض. هذه الفوائد تم ذكرها في العديد من الدراسات والأبحاث، لكن هل يمكن أن تكون ضارة للبشرة بشكل خاص؟ هذا ما سوف نتعلمه

أضرار الكركديه الضارة على الجلد

يتم تجفيف نبات الكركديه قبل الاستخدام، ويستخدم في المشروبات وبعض أنواع الطعام، ويستخدمه بعض الأشخاص لعلاج بعض الأمراض، وأشهرها لمرضى ارتفاع ضغط الدم، لكن نبات الكركديه له آثار ضارة أيضًا. الأشياء التي يجب معرفتها والحذر منها هي:

• يؤدي شرب كميات كبيرة من الكركديه إلى انخفاض ضغط الدم. تحدث هذه الحالة عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. يسبب هذا السقوط الإغماء والقيء والدوخة والصداع ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل تلف الدماغ. وتلف القلب.
• بالنسبة لمرضى السكر، شرب الكركديه يسبب انخفاض في مستويات السكر في الدم.
• يؤثر الكركديه سلباً على خصوبة المرأة. يحتوي الكركديه على مواد مشابهة لهرمون الاستروجين في الجسم، والتي يمكن أن تمنع الجسم من إفراز هذا الهرمون وبالتالي قد يفشل الحمل. يحتوي الكركديه على مواد مطمئنة تحفز انقباضات الرحم والدورة الشهرية، مما قد يؤدي إلى الإجهاض. من الجنين.
• عند شرب الكركديه مع بعض الأدوية، فقد يكون له آثار عكسية، مثل الأدوية المستخدمة لعلاج الملاريا، ومرضى السكري، وارتفاع ضغط الدم، والعلاجات الهرمونية، وحبوب الحمل.
• شرب الكثير من الكركديه يمكن أن يضر الجهاز الهضمي.
• الهلوسة
• ألم عند التبول.
• تلف الكبد.
• ويزداد الوضع سوءًا لدى المصابين بحصوات الكلى.
• يتفاعل مشروب الكركديه مع الباراسيتامول الذي له اسم آخر وهو الأسيتامينوفين.
• يحتوي الكركديه على حمض الستريك الذي يمتص الألمنيوم ويسبب الإسهال.

فوائد الكركديه

وقد نشر موقع “Boldsky” أن الحصول على أفضل فائدة من الأعشاب يعتمد على الجرعة وطريقة التحضير المناسبة، حتى تتمكن من تقليل الآثار الجانبية قدر الإمكان، وفوائد الكركديه كثيرة ولا حصر لها، وهذه من بين الفوائد . نكون:

• يعمل الكركديه على علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• وفقاً للأبحاث والدراسات التي أجريت على نبات الكركديه ولمرضى السكر، فبالإضافة إلى كونه مضاداً للسكري ويمكن أن يخفض مستوى السكر في الدم عند تناوله، هناك أيضاً دراسات ودراسات أخرى تقول أن الكركديه يمنع امتصاص الكربوهيدرات. في الأمعاء.
• يعالج العديد من أمراض المعدة مثل الديدان، ويقضي على الجراثيم والميكروبات، ويعالج مشاكل الإمساك.
• بالإضافة إلى التهابات الحلق ونزلات البرد فهو يساعد أيضاً في علاج أمراض الجهاز التنفسي لاحتوائه على الأحماض الفينولية (الأسكوربيك، الماليك، الستريك، الهيدروكسي سيتريك) وهذه الأحماض لها تأثير قوي مضاد للالتهابات.
• من خلال علاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فإنه يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض وبالتالي فهو يتمتع بخاصية حماية القلب.
• عند تناوله، يقلل الكركديه من فقر الدم، ويمد الجسم بالعديد من الفوائد والعناصر مثل الحديد.
• ينشط المشروب الدورة الدموية، ويمنع الدوخة، ويقلل من شعور الإنسان بالتعب، ويزيد الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي يعالج جلطات الدم والسكتات الدماغية. لأنه يحتوي على بروتينات مساعدة وهذه البروتينات تمد الجسم بالطاقة.
• يستخدم الكركديه في علاج أمراض التهاب المفاصل مثل الروماتيزم.
• يحمي المشروب من الإصابة بالعدوى ويمنع نمو خلايا سرطان الجلد، حيث أنه يحتوي على مادة البوليفينول والتي من المعروف أنها مادة مهمة جداً ومفيدة في الوقاية من السرطان وتقلل من نمو الخلايا السرطانية لدى الأشخاص المصابين بسرطان الجلد.
• يتمتع نبات أو زهرة الكركديه بمستوى سمية منخفض جداً، وعند استخدامه يومياً يعمل الكركديه على خفض مستوى الضغط الانقباضي والانبساطي لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الخفيف إلى المتوسط، وذلك لاحتوائه على صبغة الأنثوسيانين المسؤولة عن هذه الحالة. لخفض نشاط ضغط الدم.
• ينشط الكركديه جهاز المناعة، وبالتالي يمتلك القدرة على مقاومة الأمراض.
• يتمتع الكركديه أيضًا بالقدرة على إنقاص الوزن لأنه يثبط وظيفة الأميليز، مما يقلل من امتصاص السكر والنشا ويساعد في إنقاص الوزن.
• يساعد مشروب الكركديه على حماية الكبد حيث أنه يقلل من السمنة ودهون البطن لأن السمنة مرتبطة بالتهاب الكبد الدهني.
• يتم استخدامه كترياق.
• يساعد مشروب الكركديه في بعض الأحيان على محاربة الاكتئاب.

فوائد الكركديه للبشرة والشعر

يحتوي الكركديه على فوائد للبشرة والشعر، سواء تم تناوله عن طريق الفم أو في وصفات وعلاجات عشبية. يحتوي الكركديه على عناصر وفيتامينات تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة والشعر، وتتمثل في:

• فهو يقلل من علامات الشيخوخة والتجاعيد، ويوحد لون البشرة ويقلل من تصبغ الجلد.
• الكركديه يهدئ ويرطب البشرة.
• يعطي لمعان وحيوية للشعر.
• ويمكن استخدامه أيضًا كقناع على البشرة الدهنية.
• يستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية.
• يحتوي الكركديه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة الضارة بالبشرة.
• ويعتقد أن له تأثير فعال حيث يعتبر مضاداً للالتهابات ويستخدم على البشرة الحساسة.
• كما يحتوي الكركديه على أحماض تساعد على تقشير الجلد الميت.
• يعمل على شفاء الجروح الموجودة في الجلد لأنه يحفز إنتاج البروتينات التي تساعد على شفاء الجروح.
• يحمي الشعر من التقصف والشيب المبكر.
• يحتوي الكركديه على مادة السابونين التي تعمل على إزالة الأوساخ من الشعر.
• يعمل على تكبير الفراغات الموجودة في الشعر.
• يمنح الشعر القوة والحجم والكثافة.
• تفتيح البشرة وحمايتها من الشمس.

العناصر الغذائية الموجودة في الكركديه

والجدول أدناه يوضح لنا العناصر وكمياتها الموجودة في 100 جرام من مشروب الكركديه:

وصفات للشعر والبشرة من الكركديه

يحتوي الكركديه على العديد من الفيتامينات المفيدة، وخاصة فيتامين C الذي يدعم تكوين الكولاجين المهم جداً للبشرة والشعر، ويساعد على نمو الفراغات في الشعر وتنعيم الشعر، كما يساعد على إنعاش البشرة بدرجة كبيرة. سأعرض لك بعض الوصفات التي يمكنك تجربتها:

1- قناع الزنجبيل بالكركديه

هذا القناع يحفز نمو الشعر. امزجي 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل مع ملعقتين كبيرتين من هريس الكركديه، وضعيه عن طريق التدليك من الجذور إلى أطراف شعرك، واتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء والشامبو.

2- قناع الكركديه والحليب

هذا القناع يقوي جذور الشعر ويعزز نمو الشعر بشكل ممتاز. اطحني 4 أوراق من نبات الكركديه واخلطيها مع 4 ملاعق كبيرة من الزبادي. عندما يصبح الخليط متجانساً ولزجاً، ضعيه على فروة رأسك، واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه. بالماء الدافئ والشامبو.

3- قناع اللافندر والكركديه

هذا القناع له تأثير مقشر للوجه: ضعي ملعقة صغيرة من الكركديه المطحون، وملعقة صغيرة من الخزامى المطحون، وملعقتين صغيرتين من الطين الفرنسي الأخضر (متوفر في محلات مستحضرات التجميل)، وأضيفي ماء الورد واخلطي جيداً حتى يتماسك الخليط. طبقي القناع على وجهك، واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

4- قناع الكركديه ودقيق الأرز

يساعد على تنعيم البشرة وتنظيف الوجه. أضيفي ربع كوب من دقيق الأرز البني، وملعقتين صغيرتين من الملوخية المطحونة، وملعقة كبيرة من الزبادي، وملعقة كبيرة من جل الصبار. حركي الخليط حتى يمتزج ثم ضعيه على وجهك. ضعيه على وجهك بحركات دائرية خفيفة واتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم انهضي، اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

5- قناع الكركديه والنشا

يعمل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها وإزالة البقع والندبات، قومي بغلي الماء مع أوراق الكركديه وانتظري حتى يبرد، ثم أضيفي ماء الورد والنشا واخلطي الخليط وضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. بعد الانتظار لمدة دقيقة، اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

ينصح بشرب الكركديه باعتدال وعدم الإفراط أو الإفراط في شربه، إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم أو تشعر بأعراض الغثيان والدوار، يرجى قياس ضغط الدم والذهاب إلى الطبيب.