أضرار أكل الثلج

تجربتي في تناول الثلج كانت من التجارب المثيرة بالنسبة لي، لأنني كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يمضغون أو يمصون مكعبات الثلج مهما كان الأمر ليشعروا بالانتعاش ويخففوا من شدة جفاف الفم. درجة حرارة الطقس وما عايشته كان له آثار سلبية لم أدركها، إذا انتظرت هذا سأحدثك عن أضرار تناول الثلج.

تجربتي في أكل الثلج

إحدى التجارب التي اعتبرت غريبة هي أنني كانت لدي رغبة مستمرة في تناول الثلج ورغم غرابتها كنت أعتقد أن هذا أمر طبيعي حيث أن الثلج يتكون من الماء، لكن مع مرور الوقت بدأت أشعر بألم في معدتي ويمكن أن تصاب أسناني لم أعد أتحمل مضغ الثلج وأصبحت أكثر عرضة لتناول الثلج للتسوس.

كما كان يسبب تهيج اللثة وألم الفك، فعندما ذهبت إلى الطبيب وطلب مني إجراء فحوصات وطرح بعض الأسئلة، تبين أنني أعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. كنت أرغب في تناول الكثير من الثلج، لكن بعد تعافيي من فقر الدم، لم أرغب في تناول الثلج كما اعتدت.

إقرأ أيضاً:

أضرار تناول الثلج

قرأت في إحدى الصفحات الطبية أن تناول الثلج عادة لا يسبب ضررا، لكن الاستهلاك المفرط والاستهلاك المتكرر لمكعبات الثلج يسبب ضررا كبيرا على الصحة:

• مشاكل الفم والأسنان عند تناول الكثير من الثلج.
• تدمير مينا الأسنان وحدوث تشققات في الأسنان.
• – بعض المضاعفات مثل زيادة الحساسية للحرارة وألم في الفم.
• ويسبب نزيف اللثة، والتقرحات، وفقدان الحشوات، وتكسر الأسنان.
• تباطؤ عملية الهضم بسبب انخفاض تركيز العصارات الهاضمة في المعدة.
• تناول الثلج يمكن أن يسبب قرحة المعدة.
• الإصابة بعسر الهضم.
• ارتخاء جدران المعدة.
• التعرض للإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية ونزلات البرد والأنفلونزا.

المضاعفات الصحية للإفراط في تناول الثلج

هناك العديد من المضاعفات الناتجة عن الإفراط في تناول الثلج، ومن هذه المضاعفات ما يلي:

• مضاعفات تهدد المرأة الحامل مثل انخفاض الوزن عند الولادة، ومشاكل في نمو الطفل، وزيادة احتمالية إصابة الأطفال بالعدوى، والولادة المبكرة قبل الموعد الطبيعي.
• مضاعفات تهدد من يتبعون عادات غذائية سيئة:
• مضاعفات تهدد مثل فشل القلب وتضخمه لدى مرضى فقر الدم.

أسباب الرغبة في تناول الثلج

سمعت أحد الأطباء على شاشة التلفاز يقول أن هناك بعض الأسباب التي تجعل الناس يأكلون الثلج، وهي كما يلي:

1- العادات الغذائية السيئة

عادات الأكل الأساسية، مثل إضافة المنكهات إلى الثلج، يمكن أن تسبب زيادة في الرغبة في تناول الثلج، وتتحول هذه الحالة مع مرور الوقت إلى عادة وتضر الجسم.

2- الضغوط النفسية

هناك الكثير من الأشخاص الذين يمضغون الثلج للتأقلم نفسياً أو عاطفياً، وأظهرت دراسة أنه لدى الأفراد الذين يعانون من الضغط النفسي، تصبح الرغبة الشديدة في تناول الثلج عادة لديهم.

3- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

وقد رأى الباحثون وجود علاقة بين الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد والرغبة الشديدة في تناول الثلج، لكن أسباب ذلك غير واضحة، وهناك بعض الباحثين الذين يزعمون أن مرضى فقر الدم يشعرون باليقظة عندما يمضغون الثلج. يقوم بتزويد الدم بالأكسجين إلى الدماغ عن طريق تحفيز نقل الطاقة.

4- اضطراب البيكا

وهو اضطراب نفسي شائع. يؤدي هذا الاضطراب إلى تناول الأشخاص لمواد غير غذائية، مثل الثلج. وهذا الاضطراب شائع عند الأطفال.

إقرأ أيضاً:

5- الجفاف

بما أن الثلج يرطب الشفاه بالإضافة إلى تبريد الجسم، فإن الجفاف الخفيف يمكن أن يؤدي إلى الرغبة الشديدة في تناول الثلج.

تجربتي في تناول الثلج كانت مهمة لأنها جعلتني أدرك أنني مصاب بفقر الدم بسبب نقص الحديد، وبعد تلقي العلاج لم تعد لدي الرغبة في تناول الثلج. ، يجب أن تستشير طبيبا.