من الأمور التي تساعد على شفاء جرح الولادة الطبيعية وتحسين وقت راحة الأم بعد الولادة الطبيعية، من الطبيعي أن يلتئم جرح الولادة الطبيعية تماماً خلال ساعة بعد اكتمال الولادة، وفي حالات أخرى يكون طبيعياً إصابة الأم بالنزيف. وعلى الطبيب أن يقوم بعمل شق يسمى بضع الفرج، وسوف نتعرف على الأشياء التي تتطلب المزيد من الوقت للشفاء والأشياء التي تساعد على شفاء الجرح.
جدول المحتويات
الأشياء التي تساعد على التئام جروح الولادة الطبيعية
ما لم تكن الحامل تعاني من مشكلة تتطلب التدخل الجراحي، فلا يوجد أفضل من الولادة الطبيعية، فالولادة الطبيعية تتم على ثلاث مراحل، أولها انقباضات الرحم المنتظمة التي تعزز اتساع وترقق عنق الرحم. السماح للطفل بالنزول إلى قناة الولادة.
ثم تأتي المرحلة الثانية وهي نزول الطفل حيث يجبره الرحم على الانقباض والارتخاء، ولا تستمر هذه المرحلة بضع دقائق وتنتهي بنزول الطفل وقطع الحبل السري كما يفعل عادة. في الحالات التي قد يكون فيها حجم الجنين أكبر من الطبيعي أو قد تعاني الأم من مشكلة مثل تضييق عنق الرحم، قد يضطر الطبيب إلى إجراء بضع الفرج.
العجان هو المنطقة الواقعة بين فتحة المهبل وفتحة الشرج، لذلك يقوم الطبيب بعمل شق صغير هنا، ويقوم بتوسيع فتحة المهبل وخياطتها مرة أخرى، ولذلك فإن المرأة التي تلد بشكل طبيعي يكون لديها جرح يحتاج إلى رعاية واهتمام. هناك عدة أمور تساعد على التئام جروح الولادة الطبيعية وبالتالي يمكن الكشف عنها. ويمكننا توضيح ذلك بالتفصيل في النقاط التالية:
- كمادات الثلج: إن وضع الثلج على منطقة العجان يمكن أن يقلل من التمزقات المهبلية، فالثلج له خصائص تساعد في تخفيف الألم في منطقة المهبل، والقضاء على التهابات الجروح وتسريع الشفاء، ضع كمادات الثلج على منطقة المهبل لمدة 20 دقيقة.
- العلكة المرة: هذا الصمغ منتج طبيعي وهو مادة راتنجية ذات خصائص قوية تساعد في سهولة شفاء جرح الولادة الطبيعي حيث أنه يزيل الاحمرار والتورم ويقلل الإفرازات الموجودة في الجرح ويجب استخدام محلول مر مخفف بالماء وغسله. مهبلي. منطقة.
- زيت شجرة الشاي: يعتبر مستخلص شجرة الشاي أو زيت شجرة الشاي أحد الأشياء القليلة التي تساعد على شفاء جروح الولادة الطبيعية. بالإضافة إلى خصائصه المسكنة للألم، فهو يمتلك خصائص مطهرة تساعد على التخلص من التهابات الجروح وتسريع عملية الشفاء. ويمكن تركه على منطقة المهبل لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء البارد.
- زيت الصبار : ومن الطرق التي استخدمها القدماء في الطب البديل لعلاج التمزقات المهبلية، هو استخدام زيت الصبار، لأنه بالإضافة إلى خصائصه العلاجية، فإنه يساعد أيضًا في تخفيف الالتهاب والحكة المصاحبة للجرح. منطقة العجان كل 8 ساعات.
- زيت قرفة: بالإضافة إلى قدرته على تسريع شفاء الجروح وإصلاح الأنسجة، فإن زيت القرفة له العديد من الخصائص التي تساعد على تقليل التورم والالتهاب في جروح الولادة الطبيعية، ويمكن إضافته إلى الشمع في منطقة العجان، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء الدافئ. ماء. هذا.
- عشبة هير مان : يتم استخلاص مركبات كحولية مختلفة من هذا النبات وتستخدم في التئام الجروح، حيث تحتوي هذه الأوراق على مركبات الفلافونويد الكيميائية التي تحد من انتشار العدوى.
- كُركُم: بالإضافة إلى قدرته على الحد من انتشار البكتيريا، يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للالتهابات وتساعد على سرعة التئام الجروح وتجديد الأنسجة التالفة.
روتين العناية بجروح الولادة الطبيعية
بالإضافة إلى الالتزام بالأشياء التي تساعد على شفاء جرح الولادة الطبيعي، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى روتين خاص بجرح الولادة الطبيعية والذي من شأنه تسريع عملية الشفاء؛ يتضمن هذا الروتين:
1- الالتزام بالراحة
بعد الولادة الطبيعية، يحتاج الجسم إلى الراحة الشديدة، لأن الولادة هي من الأمور الصعبة التي تمر بها المرأة، وبعيداً عن العناية بالطفل، وهو أمر ليس بالسهل، تحتاج الأم إلى الراحة الكافية ويمكنها طلب المساعدة من أفراد الأسرة المقربين حتى ينام الطفل الشفاء منذ الولادة هو جرح دائم.
2- تنظيف جرح الولادة الطبيعية
إذا كنت ترغب في تنظيف الجرح فيجب استخدام الماء الدافئ، ويجب على المرأة التي أنجبت للتو تنظيف الجرح كل يوم، ويجب الحرص على عدم فرك المهبل أثناء الاستحمام، ويجب عدم الاحتفاظ بالفوطة الصحية لفترة طويلة. وقت. يجب أن تفكر في تغييره كل أربع ساعات لتجنب الالتهابات أو أي عدوى بكتيرية.
بالإضافة إلى الملح أو المطهر والماء المطهر، وهو من الأشياء التي تساعد على شفاء جرح الولادة الطبيعية بسرعة، ويمكن استشارة الطبيب المختص لاستخدام نوع خاص من المطهرات لتجنب الآثار الجانبية.
ننصحك بالقراءة
3- العناية الشخصية
الولادة تشكل ضغطاً على مشاعر الأم التي تعودت على النوم والاستيقاظ في أوقات مناسبة، والتي لا تستطيع بسهولة تقبل الأرق والتعب والسهر، لذلك على المرأة أن تشارك كل ما تشعر به مع شخص مقرب منها . اطلب من شريكه أن يرافقه في هذه المرحلة ويشاركه كل هذا.
4- النظام الغذائي الصحي
ومع التعرف على الأشياء التي من شأنها أن تساعد في التئام جرح الولادة الطبيعي الذي يمكن أن تتبعه الأم، لا يمكن إهمال دور النظام الغذائي الصحي الذي من شأنه تسريع التئام الجروح وتقليل تكرار الإمساك، لذلك يجب تناول كمية معتدلة من الأطعمة السائلة والغنية. يتم استهلاكها. وينبغي بالتأكيد تضمين الألياف الغذائية مثل الفواكه والخضروات.
5- ممارسة رياضة المشي
المشي لمدة نصف ساعة يومياً ليس فقط من الأمور التي تدعم شفاء جروح الولادة الطبيعية، بل يفيد الأم أيضاً بعدة طرق، مثل تحسين الحالة النفسية وتقليل الشعور بتقلب المزاج. وكذلك تحسين الدورة الدموية وسرعة شفاء الجروح.
6- تجنب التعرق المهبلي
وفي حالة التعرق المهبلي فإن ذلك يزيد من الشعور بالحكة نتيجة زيادة الالتهاب، لذا يجب على المرأة أن تحرص على عدم بذل جهد كبير وعدم التواجد في الأماكن التي ترتفع فيها درجة الحرارة، لذلك يجب أن تتواجد في المناطق التي ترتفع فيها درجة الحرارة. درجة الحرارة معتدلة والتصرف بحذر. ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة التي لا تضغط على منطقة المهبل لتجنب التعرق.
7- تنظيف المنطقة الحساسة
بعد الولادة تنزف المرأة من دم ما بعد الولادة لعدة أسابيع، لذا يجب على المرأة أن تعتني بمنطقة المهبل حتى لو كان يسبب لها الألم، لكن هذا يحميها من العدوى البكتيرية أو تلوث منطقة الجرح. مطهر مناسب وفوط صحية تتغير باستمرار.
نصائح لتسريع التئام جروح الولادة الطبيعية
هناك بعض القواعد التي يمكن أن تسرع من شفاء جرح الولادة الطبيعية وفي حالة اتباعها يجب على المرأة التي تلد بشكل طبيعي أن تأخذ هذه الجوانب بعين الاعتبار لتجنب تعرضها للعديد من الآثار الجانبية مثل:
- يمكن استخدام بعض الأدوية المسكنة لتخفيف آلام جرح الولادة.
- تناول المشروبات التي تساعد على تنظيف الرحم، والتخلص من بقايا الحمل وآثار الدم.
- لا تعرض الجرح للتنظيف المباشر بالماء.
- قرر أن تكون مرتاحًا قدر الإمكان.
- حاولي وضع كمادات الثلج على منطقة المهبل.
- الالتزام بالأشياء التي تساعد على التئام جرح الولادة الطبيعي.
- اغسلي منطقة المهبل بالماء الدافئ، ثم جففيها بمنشفة قطنية.
- الجلوس على كرسي مطاطي أو وسادة قطنية لمدة أسبوعين.
- – مارسي تمرين كيجل واستمري في القيام به لأنه يسرع من شفاء الجروح.
- تجنب ممارسة الجنس لأنه يبطئ عملية الشفاء.
إن عدم العناية بجرح الولادة لدى المرأة يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية ويؤثر على الأنسجة الموجودة في منطقة المهبل، لذلك يجب على المرأة أن تعتني جيداً بهذا الجرح لتجنب تعرضه للخطر.