أسباب رائحة العرق الكريهة عند النساء

جميعنا نحن البشر نتعرق، وهذه عملية طبيعية يقوم بها الجسم، ولكن ليس من الطبيعي أن يكون لهذا العرق رائحة كريهة، لأن العرق في الأساس لا تنبعث منه أية رائحة، خاصة بعد وقت الاستحمام وغيرها من الأوقات التي لا تدعو إلى التعرق. لذلك، وهذا ما يواجهه عدد كبير من النساء. ويرجع ذلك إلى عدة أسباب ذلك.

أسباب رائحة الفم الكريهة

العرق في الأساس عديم الرائحة، لذا فإن ظهور رائحة غير قوية أمر طبيعي، لكنها تصبح غير طبيعية عندما تكون تلك الرائحة قوية وغير سارة. وقد تم تحديد أسباب الرائحة الكريهة عند النساء على النحو التالي:

• التغيرات المفاجئة التي تحدث في الجسم بسبب النمو الطبيعي، خاصة في فترة البلوغ، نتيجة فرط نشاط الغدة الدرقية.
• وتناول أنواع معينة من الأطعمة يؤدي إلى تفاقم هذه المشكلة. تناول كميات كبيرة من السكر واللحوم والكربوهيدرات يزيد من رائحة العرق الكريهة.
• المعاناة من التوتر العصبي كالقلق والتوتر الحاد.
• يمكن أن يحدث خلل في الإفرازات الغدية لأسباب وراثية.
• توقف الدورة الشهرية سواء أثناء فترة الحيض أو الحمل، وبالتالي الاضطرابات الهرمونية تسبب رائحة العرق الكريهة.
• يعاني من التهابات الجلد، وخاصة الالتهابات المهبلية، حيث ينتج عن ذلك التهابات بكتيرية والتي بدورها تنعكس على ثنايا الجلد.
• إن زيادة الوزن تساعد البكتيريا على النمو بشكل أسرع بين طيات الجلد.
• عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل يومي.
• يستخدم مزيلات العرق اليومية التي لا تناسب البشرة.
• والاعتماد على الطرق الطبيعية التي لا تناسب طبيعة البشرة قد يزيد من حدة المشكلة.
• تناول بعض الأدوية التي لها رائحة كريهة كأثر سلبي.
• شرب أنواع معينة من المشروبات يمكن أن يسبب هذه المشكلة.
• المعاناة من الأمراض المزمنة مثل (السكري واختلال وظائف الكلى والكبد وغيرها من الأمراض).
• التغييرات المستمرة في النظام الغذائي وروتين العناية بالجسم.
• كما تزيد اضطرابات درجة الحرارة من فرص نمو البكتيريا.
• تحدث مشكلة التمثيل الغذائي، نتيجة نقص الإنزيم الذي يفكك مركب ثلاثي الميثامامين.
• – نقص في مستويات الفيتامينات والمعادن الموجودة في الجسم.

إزالة رائحة العرق الكريهة لدى النساء نهائياً

وللتخلص من هذه الرائحة الكريهة يتم استخدام عدة طرق، بعضها طرق طبية والبعض الآخر طبيعي وصحي.

1- علاج رائحة العرق بالطرق الطبيعية

وللقضاء على البكتيريا التي تنمو وتسبب الرائحة الكريهة ما عليك سوى تطبيق الوصفة التالية:

2- علاج رائحة الفم الكريهة بالطرق الطبية

بمجرد تشخيص المشكلة وتحديد السبب الكامن وراءها، سوف يصف الطبيب:

• مضاد حيوي يحتوي على مركبات الألمنيوم، يعمل على غلق المسام لفترة قصيرة، وذلك لتقليل إفراز العرق لدى المرضى الذين يعانون من فرط التعرق.
• وصف مزيل العرق الخالي من العطور لتقليل شدة الالتهاب.
• تعتبر الإجراءات الجراحية هي الملاذ الأخير الذي يتخذه الطبيب، مثل محاولة إزالة التعاطف الصدري بمساعدة المنظار، ثم يقوم الطبيب بقطع الأعصاب التي تتحكم في رائحة العرق، لكن هذه العملية يمكن أن يكون لها مخاطر عديدة.

نصائح لتجنب رائحة العرق الكريهة عند النساء

وإليك أهم النصائح التي تقلل من فرص تفاقم هذه المشكلة، والتي بدورها يمكن أن تسبب إحراجاً للكثير من النساء. كل ما عليك فعله هو اتباع هذه النصائح:

• الاهتمام بالنظافة الشخصية يومياً، وذلك من خلال الاستحمام يومياً وتنظيف المنطقة جيداً وعدم استخدام أي أدوات حادة.
• ومن الضروري المتابعة المستمرة مع الطبيب في حال تناول أي من الأدوية أو عدم ملاحظة أي تحسن في الرائحة.
• استخدمي مزيلات العرق الطبية وتجنبي استخدام هذه مزيلات العرق أكثر من مرة في اليوم إلا إذا قمت بتنظيف المنطقة جيداً من الآثار السابقة.
• اتبع روتينًا صحيًا للعناية بتلك المنطقة.
• تجنب استخدام الأدوات الحادة عند إزالة الشعر من تلك المنطقة.
• كما يمكن الاعتماد على حقن البوتوكس لمن يعانون من مشكلة فرط التعرق.
• تجفيف المنطقة جيداً لمنع نمو البكتيريا.
• الحرص على اتباع نظام غذائي صحي واختبار الأطعمة التي تزيد من تفاقم المشكلة ومحاولة التقليل من استهلاكها بكميات كبيرة.
• ارتداء الملابس القطنية، فهي تساعد على امتصاص العرق وبالتالي تقلل من تراكم العرق على الطبقة الخارجية من الجلد.
• الحفاظ على وزن صحي.
• الحرص على ممارسة تمارين الاسترخاء التي تقلل الاضطرابات النفسية وتقلل من إفراز هرمونات العرق.
• تجنب ارتداء طبقات عديدة من الملابس للسماح للبشرة بالتنفس.
• ومن الضروري تناول كميات كافية منه يومياً.
• التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• تجنب التدخين والكحوليات التي تسبب الروائح الكريهة.

يعتبر العرق من العمليات الأساسية التي لا تنتج رائحة كريهة، لكن عند ملاحظة ظهور هذه الرائحة يجب استشارة الطبيب في هذا الأمر لمعرفة سبب المشكلة، مع اتباع النصائح السابقة.