من الآلام التي تزعج البعض هو الألم بعد التبرز الذي يستمر لساعات ويعاني منه الرجال والنساء على حد سواء، ويحاول الناس معرفة سبب هذا الألم، ولكن هناك بعض الأعراض التي تتطلب الذهاب إلى الطبيب.
جدول المحتويات
ما هو سبب الألم بعد حركة الأمعاء الذي يستمر لساعات؟
هناك أسباب كثيرة تختلف من شخص إلى آخر وتسبب آلاماً تستمر لساعات وتجعل الإنسان يعاني منها وأسبابها، ولكن يمكن تلخيص بعض الأسباب.
1- البواسير
البواسير هي أوردة منتفخة في فتحة الشرج والجزء السفلي من المستقيم، تستقر بالداخل وتسبب ألمًا شديدًا يزداد خاصة عند التبرز لمحاولة الضغط على البطن لدفعها للخارج.
- في أغلب الأحيان، يهدف الطبيب إلى وصف بعض طرق العلاج البسيطة.
- استخدام بعض مسكنات الألم والكريمات الموضعية لتحسين الحالة.
- استخدم الكمادات الباردة.
- وقد يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي باستخدام التخدير الموضعي.
2- الشق الشرجي
هو تمزق في جلد الجدار السفلي للمستقيم، وهو نهاية فتحة الشرج، يسبب ألماً شديداً، خاصة أثناء التبرز.
- وهو من تلك الأمراض المنتشرة بين الناس ولا يتطور إلى أي خطر جدي فيما بعد، ويعتبر وقت ظهور الشق الشرجي متزامنا مع البواسير.
- تشمل أعراض الشق الشرجي الحكة والإحساس بالحرقان، خاصة أثناء حركات الأمعاء
- يمكن أن يؤدي إلى نزيف وألم شديد يستمر لساعات وظهور إفرازات صفراء.
- تشمل أسباب الشق الشرجي حالات الإسهال المتكررة، والإمساك الشديد، كما يمكن أن يسبب سرطان المستقيم ذلك.
- يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه.
- يمكن استخدام بعض مسكنات الألم والكريمات الموضعية.
3- آلام أسفل الظهر.
يُعرف ألم أسفل الظهر بألم العصعص، وهو في الأصل ألم متعلق بالعظام لأن العصعص هو آخر فقرة في العمود الفقري.
- وهي تقع تحديداً بين الأرداف، لذلك تسبب لها الكثير من الألم عند التبرز.
- نتيجة للاتصال بين العصعص والعظم، لا بد من التوجه إلى الطبيب ليصف العلاج المناسب
4-الالتهابات البكتيرية والفطرية
عند الإصابة بالبكتيريا الموجودة في فتحة الشرج تسبب الكثير من الألم، مما يجعل بعض الأشخاص يعانون من الحكة والألم، خاصة عند التبرز.
5- أمراض المسالك البولية
تتكون المسالك البولية أو المسالك البولية من الحالب أو الكليتين والمثانة ومجرى البول، وتتعرض المسالك البولية للعديد من الأمراض والالتهابات، ومن أمثلة ذلك أمراض المسالك البولية والتي تعد من أكثر الأمراض شيوعاً.
6- التهابات المستقيم
المستقيم هو الأنبوب الذي يصل الأمعاء الغليظة بفتحة الشرج، وعندما يحدث التهاب في المستقيم يحدث ألم بعد التبرز يستمر لساعات.
7- الإمساك الشديد
الإمساك الشديد يكون بسبب عدم كفاية السوائل لهضم الطعام.
- وذلك بشرب كميات كبيرة من السوائل والماء خلال اليوم.
- تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
8- خراج الشرج
خراج يؤثر على منطقة الشرج يسبب وجود القيح والقيح مما يسبب ألم شديد أثناء التبرز.
- يمكن أن يشفى من تلقاء نفسه.
- قد يصف الطبيب المختص بعض الأدوية، والتي قد تكون مضادات حيوية.
- وفي الحالات الشديدة قد يلجأ الطبيب إلى التدخل الجراحي.
9- الإسهال المزمن
للإسهال المزمن أسباب مختلفة، إلا أنه يسبب وجود البكتيريا والفطريات الضارة التي بدورها تسبب ألما شديدا وقت التبرز، ويمكن علاجه عن طريق تناول الأدوية المطهرة التي تعمل على تقليل الالتهاب تحت إشراف الطبيب.
10- آلام معوية .
يتحول الألم في الأمعاء إلى ألم بعد التبرز، ألم في فتحة الشرج وآلام الأمعاء هو ألم مزمن في البطن يمكن أن يستمر لمدة شهر ويمكن أن يأتي على فترات متقطعة، يجب الذهاب إلى الطبيب ليصف لك بعض الأدوية الصحية للتخلص من الألم.
11- تمزق الشرج
تمزق في الجلد في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج، وينتج عنه ألم، وقد يؤدي التمزق إلى نزول بضع قطرات من الدم، ويتم إجراء فحص طبي لوصف العلاج المناسب، والذي يتكون من بعض الكريمات الموضعية.
طرق الوقاية من الألم بعد حركات الأمعاء التي تستمر لساعات
- التنظيف الجيد لفتحة الشرج للتخلص من الفطريات والبكتيريا الموجودة في تلك المنطقة.
- المحافظة على رطوبة المنطقة باستخدام المناشف القطنية النظيفة التي توفر درجة عالية من الترطيب.
- التأكد من عدم وجود مشاكل تؤثر على فتحة الشرج، كالتمزقات، وإذا حدث ذلك العمل على علاجها في أسرع وقت ممكن.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية غير الصحية التي تسبب آلام المعدة والقولون، وخاصة الأطعمة الحارة.
- شرب الكثير من الماء والسوائل للمساعدة في عملية الهضم.
- تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة على الهضم وحركة الأمعاء.
- يساعدك الماء الدافئ على الاسترخاء عند الجلوس فيه لمدة 20 دقيقة ويساعد على شفاء الشق الشرجي بشكل أسرع من المعتاد.
وصفات طبيعية لعلاج آلام الأمعاء
1- وصفة بذور المانجو
- يتم جمع بذور المانجو وتجفيفها.
- يتم طحنه إلى مسحوق ويضاف إليه العسل
- تنطبق على المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
2- وصفة بذور الكزبرة
- تساعد هذه البذور على تقليل الألم والقضاء على الالتهابات
- وطريقة الاستعمال هي بوضعه في الماء ليلاً وشرب هذا المحلول
- يعمل على علاج الأمعاء والتهابها والتهابها.
3- وصفة الموز والحليب
- وهو مضاد حيوي يساعد في تقليل الالتهابات.
- ويتم تحضيره عن طريق هرس الموز ووضعه في الحليب الساخن.
- اشرب المشروب ليلاً لتجعلك تشعر بالراحة.
4- خليط جل الصبار
- يساعد جل الصبار على تقليل الالتهاب وتخفيفه.
- يتم تطبيق الجل على المنطقة المصابة.
5- اخلطي عصير الليمون والنعناع.
- يعتبر الليمون من العصائر التي تخفف آلام والتهابات المعدة.
- اصنعي خليطًا من الليمون والنعناع والعسل وتناوليه ثلاث مرات يوميًا لتقليل الالتهاب.
6- أكل التين
- يعتبر التين من المواد التي تساعد على التخلص من الألم الناتج عن البراز
- ينقع عدد من حبات التين في الماء ويأكلها التنين في الصباح على الريق.
7- وصفة بذور الكمون
- وهي مادة طبيعية لها فوائد كبيرة في التخلص من آلام البراز
- يُطحن الكمون ويُضاف إليه الماء للحصول على خليط
- ضعي هذا الخليط على المنطقة المصابة وسيساعد على الفور في تخفيف الألم
هناك أسباب كثيرة للألم الذي يحدث أثناء التبرز، لذلك قمنا بعرض معظمها والإجابة عن طريق العلاج، وهناك بعض الإجراءات الوقائية التي تجنبك هذا الألم قدر الإمكان، ولكن إذا استمر الألم لبعض الوقت فننصح أن تذهب إلى الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح.
الأسئلة الشائعة
-
كم يوما يحتاج الكراك للشفاء؟
يستغرق الشفاء من الكراك بضعة أسابيع.
-
هل يمكن أن تشفى البواسير من تلقاء نفسها؟
إذا كانت البواسير خفيفة، فإنها قد تشفى من تلقاء نفسها.
-
ما هو المشروب الذي يريح القولون؟
هناك عدد قليل من المشروبات التي تعمل على تهدئة القولون، ومنها البابونج واليانسون.