تختلف أسباب توقف الدورة الشهرية عند سن الأربعين من امرأة لأخرى، فعندما تقترب المرأة من سن اليأس تحدث بعض الاضطرابات والاختلالات في نظامها الهرموني، ومن الطبيعي أن تتوقف الدورة الشهرية عند هذا السن. سن اليأس وبهذا الشكل سنشرح لكِ كافة أسباب توقف الدورة الشهرية… في سن الأربعين.
جدول المحتويات
أسباب انقطاع الدورة الشهرية في سن الأربعين
عندما تقترب المرأة من سن الأربعين، تحدث فترة تسمى انقطاع الطمث المبكر، ويمثل انقطاع الطمث تغيرًا كبيرًا في الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على خلايا دماغ المرأة وعضلاتها، بالإضافة إلى عواطفها وأفكارها. يتغير المزاج مع اقتراب سن اليأس.
كما أن هناك انخفاضاً في إفراز هرمون الاستروجين في الجسم، وهناك أسباب أخرى تؤدي إلى توقف الدورة الشهرية عند سن الأربعين:
- هناك تغير في مستوى أو عدم توازن الهرمونات الجنسية.
- يتوقف المبيضان بشكل طبيعي عن إفراز هرمون الاستروجين.
- ويتم إنتاج عدد قليل من البيض.
- أثناء استخدام العلاج الإشعاعي.
- إذا تمت إزالة المبيضين.
- استخدام العلاج لمرض أديسون.
- التعرض للعلاج الكيميائي.
- استخدام علاج سرطان الثدي.
- استخدام علاج متلازمة داون.
أعراض انقطاع الطمث عند سن الأربعين
تظهر أعراض انقطاع الطمث عندما تقترب المرأة من سن اليأس. ويتراوح هذا العمر من 40 إلى 50 عامًا تقريبًا. يختلف سن انقطاع الطمث من امرأة إلى أخرى، وذلك حسب العوامل المحيطة بكل امرأة ومستوى الهرمونات الجنسية.
ولكن هناك مجموعة من الأعراض التي تحدث عادة قبل توقف الدورة الشهرية، مما يدل على اقترابها من التوقف تماماً، ومن هذه الأعراض:
- اضطرابات الدورة الشهرية: إن حدوث اضطراب وعدم توازن في الفترة الطبيعية للدورة الشهرية سواء كان زيادة في عدد الدورات الشهرية أو نقصان في هذه الفترات، هو من أول الأعراض التي تظهر عند اقتراب سن اليأس وتوقف الدورة الشهرية. . في النساء.
- اضطراب النوم: وبما أن المرأة قد تستيقظ ليلاً، فيحدث اضطراب في نظام نومها. ظهور اضطراب النوم عند المرأة الأربعينية يدل على اقتراب سن اليأس وتوقف الدورة الشهرية.
- النسيان وقلة التركيز: مع تقدم المرأة في السن وخاصة عندما تصل إلى سن الأربعين تضعف في التركيز وتنسى الكثير من الأشياء العادية، كما يمكن أن تصاب المرأة بالقلق الشديد، وتحدث هذه الأمور نتيجة التقدم في السن وهي أيضاً من علامات اقتراب العمر . في حالات انقطاع الدورة الشهرية والنسيان غير الطبيعي يجب استشارة الطبيب فوراً.
- الهبات الساخنة والتعرق الليلي: تعتبر الهبات الساخنة من أكثر الأعراض شيوعاً مع اقتراب سن اليأس؛ قد تشعر المرأة فجأة بالحرارة أو البرودة الشديدة في جسدها، بالإضافة إلى التعرق غير الطبيعي طوال الليل، مما يسبب الإثارة أو عدم القدرة على النوم بشكل جيد.
يمكن أن يستمر هذا التعرق لمدة 1-5 دقائق ويختلف ذلك من امرأة إلى أخرى.
- جفاف الجلد حول منطقة المهبل: في الفترة التي تسبق نهاية الدورة الشهرية قد يحدث جفاف في منطقة المهبل مما يجعل من الصعب ممارسة العلاقة الجنسية بشكل طبيعي، وهناك علاج لهذا الجفاف بمواد تعمل على ترطيب منطقة المهبل.
- تغير في المزاج: مع تقدم النساء في السن، يتعرضن لتقلبات مزاجية مستمرة، حتى في أبسط الأمور.
- فقدان العظام: مع التقدم في السن، تنخفض نسبة هرمون الاستروجين الذي يعمل على تقوية وزيادة الكالسيوم في العظام، وفي غياب هذا الهرمون يبدأ فقدان العظام بشكل أسرع من تجددها، مما يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
- تغير مستوى الكوليسترول: عندما تقترب فترة الحيض عند المرأة ويقل إفراز هرمون الاستروجين، يتبع ذلك تغيرات واختلالات في مستوى الكولسترول في الدم، ويعتبر الخلل في مستوى الكولسترول من أسباب الإصابة بأمراض القلب.
مضاعفات انقطاع الطمث
بعد الحديث عن أسباب توقف الدورة الشهرية عند سن الأربعين، نتحدث عن بعض المضاعفات التي قد تحدث، فعندما تكون هناك فترات غير منتظمة في الدورة الشهرية، فهذا دليل على اقتراب الدورة الشهرية وهذا ظاهرة طبيعية مع تقدم المرأة في السن وهناك بعض العلامات: علامات تشير إلى وجود مشكلة في الجهاز التناسلي للمرأة وهذه العلامة والنتائج تشمل:
ننصحك بالقراءة
- إذا استمر النزيف لأكثر من 7 أيام.
- وجود نزيف بين فترات الدورة الشهرية.
- عندما يكون هناك فارق أقل من 21 يومًا بين الدورة الشهرية لكل دورة شهرية والتي تليها.
- وجود نزيف حاد وغزير.
إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، فيرجى مراجعة الطبيب فوراً، خاصة إذا كان عمر المرأة يزيد عن الأربعين عاماً.
العوامل التي تؤدي إلى التوقف المبكر للدورة الشهرية
وفي استمرار لحديثنا عن أسباب توقف الحيض عند سن الأربعين، نتحدث عن مجموعة من العوامل التي تساهم في توقف الحيض قبل موعد توقفه الطبيعي، ومن أبرز هذه العوامل:
- تاريخ العائلة: في بعض العائلات، يكون انقطاع الدورة الشهرية مبكرًا أمرًا وراثيًا بسبب بداية انقطاع الطمث مبكرًا بين النساء في الأسرة.
- استئصال الرحم: هذه العملية التي تتم دون إزالة المبيضين والرحم تعني عدم توقف الدورة الشهرية لأن المبيضين يستمران في أداء وظائفهما وإنتاج هرمون الاستروجين.
- معالجة السرطان: هناك بعض علاجات السرطان، بما في ذلك العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي لمنطقة الحوض، تساهم في توقف الدورة الشهرية في سن مبكرة عن المعتاد.
- لكي تقوم بتدخين: إذا كانت المرأة مدخنة فإن ذلك يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية مبكراً، أي حوالي 1-2 سنة، وذلك عند مقارنة سن انقطاع الطمث لدى المرأة المدخنة والمرأة غير المدخنة.
مشاكل صحية عند توقف الدورة الشهرية
وبعد أن تعرفت على أسباب توقف الدورة الشهرية عند سن الأربعين، فعند توقف الدورة الشهرية تظهر مشاكل صحية تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. وذلك لأن هرمون الاستروجين يساعد على حماية المرأة من السكتة الدماغية ويقلل من النوبات القلبية التي تحدث مع التقدم في السن.
كما يساعد هرمون الاستروجين على خفض ضغط الدم المرتفع ومنع ارتفاع مستويات الكوليسترول، وخاصة الضارة منها. مع اقتراب الدورة الشهرية، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين في جسم المرأة، مما يؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بأي من الأمراض المذكورة أعلاه.
نصيحة للنساء في الأربعين
وبعد أن تحدثنا عن أسباب انقطاع الدورة الشهرية عند سن الأربعين سنقدم بعض النصائح حول هذه المسألة، لأن سن الأربعين هو متوسط اقتراب سن اليأس وبداية الدورة الشهرية، وهناك فترة لهذا. وإليكم عدد من النصائح التي ستساعد المرأة الأربعينية على أن تعيش حياتها بشكل طبيعي وصحي:
- الابتعاد عن العوامل والأشياء التي تسبب التوتر؛ لأن التوتر يزيد من فرصة الاقتراب من سن اليأس وفرصة ظهور أعراض سن اليأس.
- اتبعي نظاماً غذائياً صحياً حيث تحتاجين إلى تناول الأطعمة الصحية خلال هذه الفترة.
- النوم بشكل جيد ومريح.
- الابتعاد عن التدخين.
- يجب عليك شرب كمية مناسبة من الماء يومياً.
- استخدام مرطبات خاصة لمنطقة المهبل؛ لمنع الجفاف.
- ممارسة أكبر قدر ممكن من التمارين الرياضية، مثل المشي بانتظام كل يوم. وهذا يساعد على تحسين صحة المفاصل لدى النساء.
- لا تفكر في الأشياء التي تجعلك تشعر بالاكتئاب أو القلق.
- المحافظة على نظام غذائي متوازن، لأن هذا التوازن يعطي الصحة للمرأة.
- يمكن استخدام الأدوية مثل حبوب منع الحمل؛ وذلك لتقليل إفرازات الدورة الشهرية أو لتقليل التشنجات والألم المصاحب للدورة الشهرية في سن الأربعين.
- إذا تعرضت المرأة التي تجاوزت الأربعين من عمرها إلى نزيف حاد أثناء فترة الحيض أو إذا توقفت دورتها الشهرية، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
- يمكنك الذهاب إلى الطبيب. هذا لوصف بعض الأدوية لهرمونات الاستروجين والبروجستيرون.
- – تناول الأعشاب الطبية على شكل مشروبات، فهذا يساعد على التمتع بصحة جيدة.
تسبب الدورة الشهرية تغيراً كبيراً في مستوى ونسبة جميع الهرمونات في الجسم، وخاصة هرمون الاستروجين، ومع اقتراب المرأة من سن اليأس، تزداد مشاعر الاكتئاب والحزن، أو قد تشعر بالقلق والتوتر بسبب بعض الأحداث التي تمر بها خلال فترة انقطاع الطمث. ماضي.