ما هي أسباب انتفاخ أسفل البطن؟ ما هي طرق العلاج؟ وهي مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، مما يجعل الشخص يشعر بعدم الراحة، لأن هناك العديد من الأسباب التي تسبب هذا العرض، لذلك سنعرض لك أهم أسباب انتفاخ أسفل البطن. بعض التفاصيل.
جدول المحتويات
أسباب انتفاخ البطن من الأسفل
مشكلة انتفاخ البطن من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، والتي تسبب العديد من الأعراض التي تجعلهم يشعرون بعدم الراحة، لذلك يريدون معرفة أسباب انتفاخ البطن من الأسفل إلى الأعلى حتى يمكن الوقاية منها وعلاجها. بي تي.
ولكن عندما تستمر هذه المشكلة لفترة طويلة، فمن الضروري استشارة الطبيب لمنع الكثير من المضاعفات ولتشخيص المشكلة مبكراً. لأن العديد من الأطباء أكدوا أن هذه المشكلة ناتجة عن أسباب عديدة. اي واحدة:
1- فترة الحمل
وهي من المشاكل الشائعة التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل نتيجة التغيرات الكثيرة التي تتعرض لها المرأة أثناء الحمل ومن هذه التغييرات:
- اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب إصابة العديد من النساء بالإمساك أثناء الحمل.
- غالباً ما تعاني النساء الحوامل من متلازمة القولون العصبي في الثلث الأول والثالث من الحمل، حيث يكون أحد الأعراض الرئيسية هو الانتفاخ في أسفل البطن.
- إذا كانت المرأة تعاني من حصوات الكلى.
- وهي تعاني من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- وجود مشاكل مع بعض الالتهابات، مثل الزائدة الدودية.
- الحساسية لبعض الأدوية التي تستخدمها النساء.
- المعاناة من الحمل خارج الرحم.
- إذا كانت المرأة مصابة بمرض السكري، والذي يسبب بطء إفراغ الأمعاء.
- الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة، مثل تقلب المزاج والشعور الدائم بالتوتر والقلق.
- الاضطرابات الهرمونية.
2- المعاناة من مشكلة الإمساك
إذا كان الشخص يعاني من الإمساك باستمرار، أي 3 مرات في الأسبوع، سيلاحظ المريض شعوراً بالمغص وتشنجات شديدة في المعدة، يصاحبها ألم وانتفاخ في أسفل البطن، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدم تناوله. الأطعمة الغنية بالألياف، فلا يحتاج الجسم إلى كمية كافية من السوائل وممارسة الرياضة لفترة طويلة، وذلك نتيجة تركها.
3- الدورة الشهرية
من المعروف أن المرأة تعاني خلال الدورة الشهرية من العديد من الانزعاجات الناتجة عن تمزق البطانة الداخلية للرحم، ومن الأعراض التي تعاني منها المرأة ما يلي:
- يعاني من تقلصات في المعدة.
- أشعر بالغثيان الشديد،
- ألم في أسفل البطن مع بعض الانتفاخ.
- ألم في منطقة أسفل الظهر.
4- متلازمة القولون العصبي
وهي إحدى المشاكل التي يعاني منها المريض في الجهاز الهضمي، وتتعرض النساء لهذه المتلازمة أكثر من الرجال، ويعاني المريض الذي يعاني من هذه المشكلة من أعراض مختلفة:
- الشعور بألم شديد في البطن يصاحبه بعض الانتفاخ.
- الرغبة المستمرة في التبرز.
- أعاني من الصداع.
- وجود اضطرابات معينة في الجهاز الهضمي ينتج عنها الإمساك أو الإسهال.
- الرغبة المستمرة في التبول.
- ظهور مخاط في البراز.
5- هجرة بطانة الرحم
تعاني الكثير من النساء من هذا الأمر ويسبب تقرحات معينة يحاول الجهاز المناعي علاجها، مما يؤدي بعد ذلك إلى انتفاخ شديد في البطن.
6- احتباس السوائل في البطن
هناك العديد من الأسباب التي تسبب هذه المشكلة:
- ارتفاع ضغط الدم.
- تليف الكبد.
- اضطرابات القلب.
- مشاكل في الكلى.
- وجود بعض الاضطرابات في عملية التمثيل الغذائي.
7- الإجهاض
عند حدوث إجهاض الجنين، تحدث العديد من الأعراض، بما في ذلك انتفاخ البطن، نتيجة الإصابة بالعدوى البكتيرية التي تعاني منها المرأة في منطقة المهبل، وهذا يؤثر سلباً على الجسم بأكمله، لذا يجب تنظيف منطقة المهبل. بعناية لتجنب هذه المشكلة.
8- التهابات المثانة
ترجع هذه المشكلة إلى قرب منطقة المهبل من المثانة، مما يزيد من احتمالية دخول الجراثيم والبكتيريا إلى منطقة المثانة، مما يؤدي إلى الانتفاخ الشديد في أسفل البطن.
9- ارتفاع هرمون البرولاكتين
يحاول هذا الهرمون إنتاج الحليب في منطقة الثدي حتى تتمكن المرأة من الرضاعة، لذلك عندما تزيد نسبة هذا الهرمون في الجسم تشعر المرأة بزيادة في شعر الجسم، والشعور بألم شديد في منطقة الثدي، وبالتالي الشعور بألم شديد في منطقة الثدي. وهو أحد أسباب الانتفاخ من أسفل البطن.
ننصحك بالقراءة
10- انقطاع الطمث
وعندما يحدث ذلك تلاحظ المرأة ظهور العديد من الأعراض نتيجة الانزعاجات التي تعاني منها، ويحدث هذا عادة عندما تصل المرأة إلى الأربعينات من عمرها، حيث تلاحظ المرأة ظهور الانتفاخ الشديد وخاصة في منطقة البطن. منطقة أسفل البطن.
متى تذهب إلى الطبيب؟
إذا واجه المريض هذه المشكلة لعدة أيام دون أن يشعر بالتحسن وكانت هناك بعض الأعراض المرتبطة بالانتفاخ، فمن الضروري استشارة الطبيب فوراً حتى يتمكن الطبيب من تشخيص المشكلة مبكراً، ومن هذه الأعراض:
- ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
- زيادة شدة الألم الذي يعاني منه الشخص.
- إذا كانت المرأة حاملاً ولا تعرف سبب هذه المشكلة.
- يحدث فقدان شديد في الوزن دون أي مبرر.
- تعاني المرأة فجأة من إفرازات مهبلية غير طبيعية.
- أشعر بالغثايان.
علاج انتفاخ الجزء السفلي
إذا لم يكن هذا التورم ناجماً عن مرض خطير فيمكن علاجه بالطرق التالية:
- يمكنك استخدام الأدوية التي تساعد على الهضم، والتي يمكنك تناولها دون الحاجة إلى استشارة طبية.
- تناول البقدونس بكمية مناسبة فهو يساعد بشكل كبير في التخلص من مشكلة تراكم السوائل في الجسم.
- الحرص على تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة من السوائل.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب، إذ يلعب دوراً هاماً في تقليل شدة الانتفاخ.
- – التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مثل الأرز.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالمعادن مثل الحديد والكالسيوم والزنك وغيرها، فهي تساعد الجسم على التخلص من مشكلة تراكم السوائل.
علاج انتفاخ أسفل البطن بالأعشاب
تعتبر الأعشاب من العلاجات المنزلية السهلة التي يمكن استخدامها لعلاج الانتفاخ لأنها حلول سريعة وفعالة ولا تحتاج إلى استشارة الطبيب، لذلك بعد سرد أسباب انتفاخ البطن أدناه سنعرض لك مجموعة من الأعشاب الطبية . وهذه النباتات الطبية هي:
1- الحلبة
تساعد هذه العشبة على إخراج السموم من الجسم وتقليل الغازات الناتجة عن القولون العصبي الذي يعد أحد أسباب الانتفاخ في أسفل البطن، ويتم تحضير هذه العشبة بسرعة عن طريق وضع ملعقة من الحلبة في كوب من الماء، ثم تركها. يغلي الخليط حتى يغلي ويكرر يومياً للحصول على نتائج فعالة، احصلي على كوب.
2- عشبة البابونج
وهو من النباتات الطبية التي تعمل على تخفيف الألم الناتج عن الانتفاخ ويقلل من شدة هذا الانتفاخ والأعراض المصاحبة له، كما أنه يلعب دوراً كبيراً في تهدئة الأعصاب وبالتالي يساعد في تقليل اضطرابات النوم التي يعاني منها المريض. ويشرب الإنسان كأسين من هذا المشروب يومياً.
3- الكمون المغلي
هذا المشروب الذي يساعد على التخلص من الغازات السامة وتخفيف الانتفاخات التي تصيب البطن ينصح به الكثير من الأشخاص كما أنه يساعد على تقليل الشعور بالألم، ولكي يحصل الشخص على نتائج سريعة وفعالة يجب شرب كوب من هذا المشروب. شرب كل يوم.
4- أوراق النعناع
من المعروف أن النعناع من الأعشاب التي تساعد على تنظيف المعدة من السموم والبكتيريا التي يصاب بها الكثير من الأشخاص وتسبب الانتفاخ، لذلك ينصح بشرب كوب ساخن من هذا المشروب في حالة وجود انتفاخ. إذا كانت الحالة شديدة، يمكنك شرب أكثر من كوب واحد.
5- عشبة اليانسون
تحتوي على العديد من الخصائص التي تساعد على تهدئة المعدة والتقليل من اضطرابات الجهاز الهضمي ومتلازمة القولون العصبي، كما أنها تقلل من فرص حدوث هذه المشكلة وتعتبر هذه العشبة من أكثر الأعشاب فعالية في علاج الاضطرابات التي تصيب المعدة.
منع الانتفاخ
وبعد توضيح أسباب انتفاخ البطن من الأسفل إلى الأعلى، هناك بعض النصائح الوقائية التي من شأنها أن تساعد في تقليل الإصابة بهذه المشكلة والتقليل من حدة الأعراض المصاحبة لهذا الانتفاخ، ومن هذه الأعراض:
- التوقف عن شرب الكحول.
- الاقلاع عن التدخين.
- إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز، قلل من تناول الألبان.
- التوقف عن القيام بالأشياء التي تسبب ابتلاع الهواء، مثل تناول العلكة.
- تناول كميات قليلة من الأطعمة التالية لأنها تزيد من احتمالية الانتفاخ، على سبيل المثال (الفول، البقوليات، الأطعمة الغنية بالدهون، الملفوف).
- يجب مضغ الطعام جيدًا.
- ممارسة الرياضة يوميا.
- إذا لم تكن هذه المشكلة ناجمة عن أي مرض خطير، فيفضل استخدام الأقراص لأن الأقراص فعالة جداً في علاج هذه المشكلة.
هناك العديد من أسباب انتفاخ أسفل البطن، لذا للتخفيف من حدة المشكلة عليك بتناول هذه الأعشاب، والتقليل من الأطعمة التي تزيد من تفاقم الأعراض، واستشارة الطبيب عند زيادة شدة الأعراض.